Начиная с 2005 года по инициативе Всемирной лиги борьбы с гипертонией, во вторую субботу мая проводится Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. В 2012 году он выпадает на 12 мая. Цель проведения мероприятий, посвященных этой дате — повышение информированности населения о серьезных осложнениях артериальной гипертонии, распространение информации о том, как можно предотвратить развитие этого заболевания. Повышенное артериальное давление или артериальная гипертония — самый грозный фактор развития инфаркта миокарда и ишемического инсульта. Во всём мире ежегодно 7 млн. человек умирают и 15 млн. страдают из-за высокого артериального давления или гипертонии. Это наиболее значимый фактор риска смерти во всём мире. По данным статистики около 45 процентов людей не знают, что они имеют высокие цифры артериального давления. Более 40 млн. людей в России имеют повышенный уровень артериального давления. По данным мониторинга в Республике Башкортостан 31,5% (1016628 больных) взрослого населения страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы),, из них артериальной гипертонией — 41,3% (420106 человек).
На распространенность гипертонии оказывают влияние образ жизни, отношение населения к сохранению здоровья, распространенность факторов риска (возраст, ожирение, избыточное употребление соли, курение, гиподинамия). Важнейшим фактором риска является возраст. Конечно, это не означает, что каждый человек преклонного возраста должен иметь гипертонию, тем не менее, в России гипертония в среднем начинается в 35-40 лет у мужчин и в 40-50 лет у женщин. Другой фактор риска — избыточное потребление соли (в два раза больше чем необходимо). Следующий фактор — избыточная масса тела и ожирение. При этом имеется в виду не подкожное ожирение, а накопление жира, в брюшной полости. У лиц среднего возраста гипертония, главным образом, обусловлена именно этим фактором. Опасность заключается в том, что жир в брюшной полости гормонально активен, он провоцирует процессы, которые приводят к повышению артериального давления, развитию атеросклероза, сахарного диабета и, в конечно итоге, инфарктам, инсультам и смерти. Курение, это тоже фактор, провоцирующий гипертонию.
Помните, что профилактика – выявление – лечение являются краеугольным камнем любой успешной программы по борьбе с гипертонией. В Башкортостане приняты и действуют республиканская целевая программа «Профилактика и лечение артериальной гипертонии в РБ на 2009-2013гг.», «Формирование здорового образа жизни у населения РБ, включая сокращение потребления алкоголя, табака и борьбу с наркоманией на 2011-2015 гг.». Изменение образа жизни является эффективным способом профилактики или снижения повышенного давления крови: это — снижение веса, ограничение потребления соли, отказ от употребления табака и алкоголя, регулярные физические упражнения, борьба со стрессами. 11-12 мая 2012 года по республике пройдет акция «Проверь свое артериальное давление».
В Республиканском кардиологическом диспансере, Центрах здоровья, амбулаторно-поликлинических подразделениях больниц городов и районов (поликлиниках, СВА, ОВП), пройдут Дни открытых дверей. Посетителям измерят АД, рост, вес, при выявлениии факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний будут даны рекомендаций по ведению здорового образа жизни. В зоне обслуживания фельдшерско-акушерских пунктов будут организованы подворовые обходы населения. Измерение АД будет проводиться также в аптеках сети «Башфармация». В преддверии акции планируется проведение и других мероприятий: — дискуссий, пресс-конференций, лекций, консультациий для населения по вопросам здорового образа жизни, профилактике и лечению гипертонии; — спортивных мероприятий, конкурсов, игр; — оформление выставок, уголков здоровья, стендов о здоровом образе жизни; — выступлений и публикаций в средствах массовой информации.
