Добрый день уважаемые подписчики, сегодня поговорим о рисовании. Является ли рисование полезным для человека? Конечно, да! Хотите узнать почему?
Все знают, что дети в восторге от всего, чем можно рисовать – в альбомах, на обоях, на мебели… Уроки рисования в детском саду и в школе были для нас обязательными, мы с головой погружались в увлекательный творческий процесс.
Тогда мы этого не знали, но рисование помогало нам развивать мелкую моторику, тренировать внимание и память, познавать мир.
А если вспомнить, что одной из причин развития сердечно-сосудистых заболеваний является стресс, то рисование один из наиболее простых способов борьбы со стрессом. Кроме того, рисование помогает обрести внутреннюю гармонию и душевный комфорт.
Немаловажная роль рисования и в процессе реабилитации. Рисуя на определенную тему, человек имеет возможность настроиться на позитивное мировосприятие. Благодаря лечебному эффекту, который оказывает рисование, возникло направление «Арт-терапия», которое применяют психологи в работе с пациентами.
Рисование полезно тем, что оно успокаивает нервы, тренирует мозг, снимает напряжение, помогает расслабиться и улучшить настроение. Не важно, как рисовать, главное почувствовать легкость и удовлетворение от процесса.
Рисование – тренажер для мозга. Оно задействует оба полушария мозга, за счет чего мозг дольше остается молодым. Исследуемый нами творческий процесс является прекрасной профилактикой старческого слабоумия и заболеваний мозга. Когда взрослый человек рисует, его мозг формирует новые нейронные связи, развиваясь и совершенствуясь. Уже после 30 лет у человека начинается процесс постепенного снижения познавательных процессов. Регулярные уроки рисования как нельзя лучше улучшают внимание и память, развивают психологическую гибкость.
Рисование – это интересно. Не зря рисование является распространенным хобби даже в мире взрослых, ведь нет ничего увлекательнее, чем быть творцом или погружаться в процесс созерцания. То и другое можно совместить в захватывающем акте художественного творчества, используя различные цвета и материалы, давая волю воображению.
Рисование развивает креативность. Рисуя, мы учимся смотреть на вещи с разных точек зрения, фантазировать и экспериментировать. Мы узнаем, что неудачный штрих не является страшной ошибкой, но может подсказать новый
сюжет или придумать что-то интересное и необычное. Важно помнить, что в самом начале пути может ощущаться острая нехватка новых идей, но со временем они начнут приходить сами собой. Даже будучи повзрослевшими, рисование может к лучшему изменить вас и вашу жизнь, даже если вам кажется, что таланта недостаточно, и возраст уже не тот. В рисовании нет никаких границ.
Теперь вы знаете, что начать рисовать в любом возрасте это отличная идея.
Будьте здоровы!