Размер шрифта: A A A Цвет сайта: Ц Ц
Министерство здравоохранения Республики Башкортостан. Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Республиканский кардиологический центр
450106, г.Уфа, ул. Ст. Кувыкина, 96. Контакт-центр: +7 (347) 286-28-76 Email: ufa.rkc@doctorrb.ru

Почему не нужно загорать

14 июля 2020
Рубрики: Новости

Лето славится периодом активного солнца. В это время года люди чаще задумываются о пикниках на природе, походах на пляж или в лес за ягодами. И тут очень важно не сгореть на солнце. Безусловно, небольшое количество ультрафиолета полезно для здоровья – он участвует в образовании витамина D и эндорфинов, гормонов радости. А вот избыток солнечных лучей опасен, и несоблюдение правил нахождения на солнце может привести к неприятным последствиям. Поэтому нужно соблюдать ряд определенных правил.

Давайте рассмотрим их:

– безопасное время для пребывания на солнце с 8 до 11 и с 17 до 19 часов;

– нельзя проводить на солнце более 30 минут, чем дольше подвержена кожа воздействию солнечных лучей, тем быстрее она стареет, теряет свои защитные функции, эластичность;

– при нахождении под солнцем обязательно нужно использовать зонты и солнцезащитные кремы. Чем светлее оттенок кожи, тем выше уровень защиты специального средства;

– от солнца необходимо защищать не только кожу, но и глаза, волосы, стопы от горячего песка, с этой целью используют солнцезащитные очки, шляпы с широкими полями и пляжную обувь;

Кроме солнечных лучей, опасным может быть и перегрев организма – «тепловой удар». Поэтому лучше всего загорать в тенечке, под пляжным  зонтом и пить не менее 1,5 литров (30 мл на кг веса в сутки) воды.

Получайте удовольствие и будьте здоровы!

Лето, жара, Кардиоцентр, Уфа

Если хочешь быть здоров – закаляйся!

9 июля 2020
Рубрики: Новости

Закаливание – направлено на повышение устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям различных метеорологических факторов (холода, тепла, солнечной радиации, пониженного атмосферного давления).
Очень важную роль закаливание играет в профилактике простудных заболеваний. Закаливающие процедуры снижают число простудных заболеваний в 2-5 раз, кроме того, оно оказывает общеукрепляющее действие на организм, улучшает кровообращение, повышает тонус центральной нервной системы, нормализует обмен веществ, помогает выработке гигиенического режима.
Начинать закаливаться можно в любом возрасте. Предварительно посоветовавшись с врачом, он поможет вам установить форму закаливающих процедур и их дозировку.
При острых заболеваниях и явлениях обострения хронических недугов принимать закаливающие процедуры нельзя.
Самое благоприятное время для начала закаливания водой – лето. Лучше всего проводить процедуры в утренние часы, сразу же после сна или в конце утренней гимнастики. Вначале применяют легкие водные процедуры с температурой воды 33-34 градуса. Затем переходят к более сильным, снижая через каждые 3-4 дня температуру воды на 1 градус, и постепенно за 1,5-2 месяца доводят ее, в зависимости от самочувствия и состояния здоровья, до 20-18 градусов и ниже. Во время процедуры не должно быть никаких неприятных ощущений и озноба.
При закаливании водой рекомендуются следующие виды процедур: обтирание, обливание.
Обтирание – начальный этап закаливания водой. В течение нескольких дней производят обтирание полотенцем, губкой или просто рукой, смоченной водой. Сначала обтираются лишь по пояс, а затем переходят к обтиранию всего тела, начиная с верхней половины туловища. Обтерев водой шею, грудь, руки и спину, вытирают их насухо и растирают полотенцем до красноты. После этого также обтирают нижние конечности. Вся процедура, включая и растирание тела, не должна превышать 5 минут.
Обливание – следующий этап закаливания водой. При этой процедуре к действию низкой температуры воды присоединяется небольшое давление струи воды. Для первых обливаний применяется вода с температурой около 30 градусов, а в дальнейшем температура снижается до 15 градусов и ниже. После обливания производится энергичное растирание тела полотенцем. Длительность всей процедуры – 3-4 минуты.
Попробуйте начать закаливание всей семьей. Будьте здоровы!

9 июля в прямом эфире Республиканского кардиологического центра состоится школа здоровья на тему «Что надо знать об ишемической болезни сердца»

9 июля 2020
Рубрики: Новости

Дорогие друзья!

9 июля 2020 года в прямом эфире Instagram кардиоцентра пройдет школа здоровья. Его проведет главный врач Республиканского кардиологического центра Николаева Ирина Евгеньевна. Тема лекции – «Что надо знать о ишемической болезни сердца». Начало в 16.00 часов. Присоединяйтесь!

Ссылка на Instagram: https://instagram.com/republican_cardiology_center

9 июля 2020 года, состоится вебинар «Всесторонняя защита пожилого пациента с фибрилляцией предсердий. О чем важно помнить? Разбор клинических случаев»

8 июля 2020
Рубрики: Новости

Спикеры вебинара ведущие специалисты Российской Федерации. Шапошник Игорь Иосифович – д.м.н., профессор, заведующий кафедрой пропедевтики внутренних болезней ФБГОУ ВПО «Южно-Уральский государственный медицинский университет» Минздрава России и Ускач Татьяна Марковна – ведущий научный сотрудник, д.м.н. ФГБУ «НМИЦ кардиологии» Минздрава России.
Приглашаем к участию кардиологов, терапевтов, врачей общей практики. Начало конференции: 14:00 ч.

Ссылка для регистрации и подключения:
https://events.webinar.ru/21336520/RM0907

День Семьи, Любви и Верности

8 июля 2020
Рубрики: Новости

Ежегодно с 2008 г. в России 8 июля отмечается День Семьи, Любви и Верности. Праздник приурочен святым Петру и Февронии Муромских – покровителей семейного благополучия, взаимоуважения и искренней любви.

Символом праздника чистой и бескорыстной любви стала ромашка – цветок, который пользуется особой популярностью у всех влюбленных.

Поздравляю Вас с этим прекрасным днем и желаю вам на долгие годы семейного счастья и любви! Любовь и семья, главные ценности человеческой жизни. Это позволяет справляться со многими трудностями, успешно работать, воспитывать детей, поддерживать родителей.

Крепкая семья – основа сильной страны. Пусть Ваши семьи будут крепкими и счастливыми, а дети – здоровыми и успешными!

Что такое эндокардит?

8 июля 2020
Рубрики: Новости

Добрый день, дорогие подписчики, сегодня мы расскажем о воспалении внутренней оболочки сердца – эндокардите, который часто сопровождается поражением сердечных клапанов и крупных сосудов.

Основными причинами эндокардита являются:
– инфекция,
– диффузные болезни соединительной ткани,
– травмы,
– аллергическая реакция,
– интоксикация.

Во всех случаях самым главным проявлением этого за¬болевания является разрушение клапана сердца.

Очень часто инфекционный эндокардит развивается, когда совпадают три основные причины: сниженный иммунитет, наличие инфекции в организме, повреждение внутренней стенки сосудов и сердца. Бактерии оседают на сердечном клапане или внутренней стенке ближайших сосудов, разрушая створки клапана и сухожильные нити. Начинает развиваться сердечная недостаточность. Иногда бывает, что фрагменты разрушенного клапана уносятся током крови, вызывая закупорку сосудов с последующим развитием инсульта или инфаркта миокарда. Эта же инфекция может вызвать одновременное поражение легких, почек, печени и селезенки.

Как проявляется инфекционный эндокардит?
В первую очередь появляется высокая температура до 39 – 40 С, которая сопровождается:
– периодической потливостью,
– быстрой утомляемостью,
– болями в суставах и мышцах,
– бледностью кожи.
При первых жалобах нужно обратиться к участковому врачу, который назначит необходимое обследование (проведение электрокардиографии и эхокардиографии).
Лечение эндокардита проводится в стационаре, оно включает антибактериальную, дезинтоксикационную (выведение токсинов из организма) и тромболитическую терапию (введение лекарственных средств, разжижающих кровь, и проводится с целью профилактики тромбоэмболии). Не пытайтесь лечить это серьезное заболевание дома, подбирая лечение по советам некомпетентных людей. В этой ситуации очень важен фактор времени.
Очень часто пациенты поступают в запущенной стадии заболевания с выраженными нарушениями гемодинамики (хроническая недостаточность кровообращения, острая сердечная недостаточность, внутрисердечный абсцесс, грибковый эндокардит, эмболии). В этом случае единственным методом спасения здоровья и жизни человека является хирургическое вмешательство, которое выполняется в ранние сроки или по завершении 2-4 недельного курса антибактериальной терапии. Хирургический метод лечения, как правило, заключается в удалении пораженного клапана и имплантации искусственного механического или биологического протеза.
Профилактика эндокардита включает в себя рекомендации, направленные на предотвращение развития и обострения вирусных заболеваний, своевременное их лечение, а также на повышение защитных сил организма (иммунитета).

Для этого необходимо:
– избегать переутомления,
– избегать переохлаждений и вирусных инфекций,
– с профилактической целью получать специфическую терапию во время острых и обострения хронических инфекций (при ангине, бронхите, пневмонии и др.),
– после удаления зуба,
– после аппендэктомии и других хирургических вмешательств,
– своевременное лечение и устранение очагов хронической инфекции в организме (кариозные зубы, пародонтоз, гайморит, синусит, тонзиллит и др.),
– лечение заболевания почек (пиелонефрит),
– вести здоровый образ жизни.
Диспансеризацию при инфекционном эндокардите нужно проходить 1 раз в месяц течение 6 мес., а затем 2 раза в год с обязательным проведением эхокардиографии.

6 июля отмечается Всемирный День кардиолога

8 июля 2020
Рубрики: Новости

Поздравляем всех коллег республики, кто связан с этой замечательной профессией, Вы спасаете жизни людей, заставляя их сердца работать слаженно и правильно.
Уважаемые коллеги! Желаем Вам, чтобы надежды и мечты сбывались, а радость от занятия любимым делом дарила вдохновение на новые победы. Пусть каждый рабочий день будет шагом в сторону профессионального роста и развития. Здоровья, счастья, неиссякаемой энергии и благополучия!

Вред электронных сигарет

8 июля 2020
Рубрики: Новости

Курение электронных сигарет становиться в России все более значимой медико-социальной проблемой. Это обусловлено целым рядом обстоятельств.
Предлагаем ознакомиться со статьей «Электронные сигареты в современном мире».

Информация доступна по ссылке:

http://yakschool.vl.eduru.ru/media/2020/06/21/1257700253/Broshyura._E_lektronny_e_sigarety_compressed.pdf

Внимание! С 01.07.2020 г. Республиканский кардиоцентр возобновляет прием  пациентов на платной основе

29 июня 2020
Рубрики: Новости

Внимание! Республиканский кардиоцентр (г.Уфа, ул.Кувыкина, 96) возобновляет  прием  пациентов на платной основе. В поликлинике принимают взрослые и детские кардиологи, сердечно-сосудистые хирурги. Также проводятся следующие обследования:

— электрокардиограмма,

— эхокардиография,

— ультразвуковое исследование сосудов,

— велоэргометрия,

— холтеровское мониторирование ЭКГ,

— суточное мониторирование артериального давления.

Прием специалистов и проведение диагностических исследований осуществляется только по предварительной записи по телефону: 8(347)286-28-76 с 8.00 до 18.00 в рабочие дни. По этому же телефону или на официальном сайте кардиоцентра www.rkdb.ru в разделе «Услуги» — «Цены (тарифы) на медицинские услуги» можно уточнить стоимость услуг.

При себе иметь одноразовую маску и перчатки.   В медучреждении мы обеспечим: бесконтактную термометрию, обработку рук, соблюдение социальной дистанции 1,5-2м, отсутствие пересечения потоков пациентов, текущую дезинфекцию и уборку помещения каждый час, а также обеззараживание воздуха.

26 июня Международный день борьбы со злоупотреблением наркотических средств

29 июня 2020
Рубрики: Новости

Международный день борьбы с наркозависимостью и незаконным оборотом наркотиков учрежден Генеральной Ассамблеей ООН на 42-й сессии в 1987 году и отмечается ежегодно 26 июня в знак борьбы с наркоманией.
По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «Наркомания это состояние периодической или хронической интоксикации, вредной для человека и общества, вызванной употреблением наркотика (естественного или синтетического происхождения)». По данным ВОЗ, число лиц, употребляющих инъекционные наркотики, во всем мире превысило 13 млн. человек.
Профилактика наркомании – один из важнейших путей ее предупреждения.
А начинать следует с семьи. Доверительные отношения, открытое общение между детьми и родителями – залог профилактики наркомании. Прежде всего, профилактика наркомании у подростков, как и других вредных привычек, сводится к личному примеру его родителей. То, что с ранних лет видит ребенок, он считает нормой жизни. Как родители относятся к курению, алкоголю, какие люди приходят в гости, как происходит общение и отмечание праздников – все это откладывается в сознании ребенка и формирует у него определенную модель поведения.
Наркотики и спиртное многими подростками рассматриваются как способ расслабления и ухода от напрягающей действительности. Задача родителей – объяснить подростку, что уход в иллюзорный мир – это мгновенное наслаждение, и оно не стоит загубленной молодой жизни. Если у подростка назревают проблемы в общении, появляется замкнутость, помощь ему могут оказать психологические тренинги.
Если вы хотите уберечь своего ребенка от наркотиков, стройте свои отношения на доверии и искренности. Разговаривайте с подростком на серьезные темы о здоровье и жизни без вредных пристрастий. Объясняйте, что наркотики – всего лишь мишура, под которой оказывается пустота.
Наркомания приводит человека к деградации, разрушению личности, болезням и смерти. Среди них – большое количество больных СПИДом.
Призываем всех отказаться от наркотиков, табака и алкоголя, сказать твёрдое «нет» людям, угощающими наркотиками и алкоголем, избегать ситуаций, связанных с употреблением психоактивных веществ.
Выбирайте жизнь, спорт, здоровый образ жизни! Берегите себя для жизни!

Что такое кардиалгия

26 июня 2020
Рубрики: Новости

Иногда, в области сердца могут появляться болевые ощущения, связанные с так называемой кардиалгией.
Кардиалгия – это синдром, который включает наличие болей
в левой половине грудной клетки. Кардиалгия может быть про¬явлением разных заболеваний, а боль в груди слева может быть связана с внесердечной патологией и не представлять угрозы для здоровья и жизни.
Основные причины развития кардиалгии:
– длительное психоэмоциональное напряжение,
– умственное и физическое переутомление,
– вредные привычки;
– воздействие профессиональных вредностей.
Болевые ощущения могут быть:
– колющими,
– ноющими,
–тянущими,
– пронизывающими,
– давящими.
Локализация болей, как справа, так и слева.
Причины:
✔ остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника,
✔ грыжа межпоз¬воночного диска,
✔ межреберная невралгия.
Такая кардиалгия возникает при движении – сгибании, разгибании позвоночника, повороте шеи и туловища.
Кроме того, кардиалгия может быть при вегетативных расстройствах нервной системы у молодых. Боли обычно длительные, усиливаются при эмоциональных перегрузках, переутомлении, определенной локализации, сопровождаются «тоскливым вздохом» (желание и потребность периодически глубоко вдыхать воздух), иногда – головными болями, перебоями в работе сердца, подъемом артериального давления и другими многочисленными жалобами. Помните, что различить от кардиалгии боли при ишемической болезни сердца не легко, и сделать это может только врач. Сама по себе кардиалгия, если это не проявление заболевания сердца и коронарных сосудов, не несет угрозы для жизни, однако может свидетельствовать о каком-либо нарушении в организме человека. Боли в сердце и в грудной клетке всегда должны настораживать тех, у кого они появились, и это серьезный повод для обращения к врачу. 

Торжественная церемония награждения сотрудников медицинских учреждений Уфы состоялась сегодня в Кировском районе г.Уфы

25 июня 2020
Рубрики: Новости

Почетные грамоты из рук главы Администрации Кировского района г.Уфы Илвира Нурдавлятова получили заведующий отделом по организации хирургической помощи и ВМП Богдан Олейник, ​ заведующая приемным отделением​ Гузель Гумерова, старшая медсестра приемного отделения Татьяна Шафранова, старшая медсестра кардиологического отделения №1 Альмира Иванова.
— День медицинского работника – это еще один повод выразить Вам огромную благодарность, которую мы решили донести не совсем стандартным способом — украсив фасады домов рисунками в Вашу честь! И сказать Вам простое человеческое «СПАСИБО!», — обратился к медикам глава района.
В завершение торжественного мероприятия солисты Городского дома культуры исполнили песни в честь медицинских работников.

Специалисты Республиканского кардиоцентра и Научного центра сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н.Бакулева провели совместную операцию маленькой пациентке

25 июня 2020
Рубрики: Новости

Операция была проведена на прошлой неделе. На операционном столе — 11-летняя пациентка из района Республики Башкортостан. С рождения врачи поставили диагноз «врожденный порок сердца».
Девочка регулярно наблюдалась специалистами Республиканского кардиоцентра. Было проведено несколько операций, но со временем у пациентки появились жалобы на слабость и одышку. Ранее проведенная операция не дала необходимого результата. Поэтому были приглашены специалисты Научного центра сердечно-сосудистой хирургии им.А.Н.Бакулева.
Операция проходила 1,5 часа. Сложность операции заключалась в том, что дефект был неудобно расположен. Особенности размера, формы, местоположения дефекта делали невозможным его закрытие «открытым способом». Поэтому методом выбора закрытия дефекта и компенсации сердечно-легочной недостаточности стал способ транскатетерного закрытия с помощью окклюдера.
Благодаря слаженной совместной работе специалистов НМИЦ им.А.Н. Бакулева и РКЦ дефект был успешно закрыт, а состояние ребенка существенно улучшилось.  Сейчас юная пациентка находится под наблюдением врачей Республиканского кардиоцентра. Ее жизни ничего не угрожает.
Мы благодарим коллег из Научного центра сердечно-сосудистой хирургии им. А.Н.Бакулева  за совместно проведенную операцию и спасение жизни пациентки.

29 июня 2020 года состоится вебинар «Тактика терапии пациентов с инфарктом миокарда после 12 месяцев лечения. Риски. Возможности. Прогноз».

25 июня 2020
Рубрики: Новости

29 июня 2020 года при поддержке Ассоциации специалистов по лечению сердечно-сосудистых заболеваний Республики Башкортостан состоится вебинар «Тактика терапии пациентов с инфарктом миокарда после 12 месяцев лечения. Риски. Возможности. Прогноз» c участием ведущих специалистов Российской Федерации.

Информационное письмо и Программа

Кардиологи советуют пить воду!

25 июня 2020
Рубрики: Новости

Как известно, вода – это неиссякаемый источник жизни,  поддерживающий основные функции в человеческом организме.

В течение дня здоровому человеку необходимо пить чистую воду         30 гр. на килограмм массы тела, в среднем около 1,5 – 2 л.

Правильное время для употребления воды:

— утром — 1 стакан воды после пробуждения  способствует активизации внутренних органов;

— за 10 минут до еды — 1 стакан воды улучшает пищеварение;

— перед водными процедурами (ванна, баня, сауна) — 1 стакан воды поможет снизить артериальное давление;

— перед сном (желательно до 22.00 ч.) — 1 стакан воды снизит вероятность развития инфаркта и инсульта.

Обязательно пейте воду во время тренировок! Если этого не делать, то эффективность тренировки снижается вдвое, ведь организм не восполняет потерянную при потоотделении жидкость. Пить лучше всего чистую питьевую воду.

 

А сколько воды вы пьёте?

 

— меньше 1 л.

— более 2 л.

— вообще не пью

— только чай, соки, кофе и др. напитки

Факты о сердце. IV часть

23 июня 2020
Рубрики: Новости

Факты о сердце (продолжение)
1. За период средней продолжительности жизни, сердце качает почти 1,5 миллиона баррелей крови – это достаточно, чтобы заполнить 200 цистерн поезда.
2. Символ врача – стетоскоп – был придуман именно для того, чтобы слушать сердце.
3. В 1927 году Альберт Хаймен создал первый в мире наружный электрокардиостимулятор и применил его в клинике для лечения больного, страдающего редким пульсом и потерями сознания.
4. В СССР первая успешная пересадка сердца была сделана 12 марта 1987 года. Провел ее заслуженный хирург, академик Валерий Шумаков. Александра Шалькова – наша первая соотечественница, которой пересадили жизненно важный орган, после этого она прожила восемь с половиной лет.

Факты о сердце. III часть

23 июня 2020
Рубрики: Новости

Продолжаем серию публикаций интересных фактов о сердце.

1. По последним данным работоспособность здорового сердца может сохраняться около 150 лет.

2. Ежедневно сердце сокращается более 100 тыс. раз, за один год – 36 500 000, а за всю жизнь до 2,5 миллиарда раз.

3. Сердце качает кровь к 75 триллионам клеток тела.

19 июня во всем мире отмечается Международный день прогулки

19 июня 2020
Рубрики: Новости

Считается, что Всемирный День прогулок был создан в 1979 году​ американцем​ У. Рабе. В то время в Америке бег трусцой быстро набирал популярность, Рабе опасался, что люди разучатся расслабляться и ценить окружающий мир. Так родился Всемирный День прогулок.
Прогулка — это один из легких и доступных способов отдохнуть, снять стресс или просто нервное напряжение. Особое удовольствие прогулка доставляет летом в теплую солнечную погоду, на лесной дорожке или в парке. ​ Польза от нее с лихвой окупит потраченное время.
Расскажем подробнее, чем полезна прогулка:
— Во время прогулки укрепляется организм — значительно снижается вероятность заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями, нормализуется артериальное давление, приводятся в тонус мышцы и связки, становятся более прочными кости, улучшается сон.
— Постепенно снижается избыточный вес, так как во время ходьбы сжигается в 5 раз больше калорий, чем в покое;
— Этот вид активности поднимает настроение. У ежедневно гуляющих людей повышается самооценка, у них меньше необоснованных тревог и страхов.
— Помимо всего перечисленного занятие ходьбой не требует финансовых вложений. Для прогулок не нужно приобретать абонемент и специальное оборудование.
Рекомендуется начинать прогулки с 10-15 минут, чтобы организм постепенно привыкал к новому образу жизни. В прогулках на свежем воздухе важна не нагрузка, а регулярность. Постепенно приучайте себя к подобным регулярным сеансам в 30 минут, а затем переходите к оптимальной для организма продолжительности – от 1 до 2 часов не менее 3 раз в неделю.
Многие ошибочно считают, что в бешеном ритме жизни сложно найти время на прогулки. На самом деле такая привычка не потребует сильной перестройки графика жизни. Ведь всегда можно выйти на одну остановку раньше, чем обычно, или​ заменить вечерний просмотр фильма вечерней прогулкой по прекрасной набережной или замечательному парку.
Прогулки на свежем воздухе — одна из основ полноценной здоровой жизни. Гуляйте чаще и будьте здоровы! 

Факты о сердце. II часть

19 июня 2020
Рубрики: Новости

Продолжаем публикацию интересных фактов о сердце.

Факты о сердце

19 июня 2020
Рубрики: Новости

Добрый день, дорогие подписчики!

Сегодня предлагаем вашему вниманию несколько интересных фактов о сердце, которые вы могли не знать.

1. Внутриутробное зарождение тканей сердца начинается уже на 3-й неделе развития эмбриона. А на 4-й недели биение сердца вполне отчетливо можно определить в момент проведения УЗИ.
2. Сердце человека – четырехкамерное.
3. Вес сердца – 250–330 граммов. Мужское сердце обычно тяжелее. А вот у новорожденного ребенка сердце весит примерно 22 грамма, около 0,8 % от всей массы тела.
Продолжение следует.

Варикозное расширение вен

16 июня 2020
Рубрики: Новости

Добрый день, дорогие друзья! Вот и пришло долгожданное лето, нас тянет на улицу,​ на природу. Но есть люди, у которых ​ появляются тяжесть и отеки на ногах даже при небольших прогулках. Так бывает при варикозной болезни вен (ВБВ).
Варикозное расширение вен – это заболевание вен, при котором они увеличиваются, ​ изменяется форма венозного сосуда,​ уменьшается их эластичность. ​ Самым распространенным считается варикозное расширение вен ног.

Причины развития:

– нарушение работы венозных клапанов поверхностных или глубоких вен,

– слабость венозной стенки, при возникновении препятствий оттоку венозной крови.

Выделяют 4 стадии варикозной болезни вен. Они представлены на картинках.

Факторами ​ риска является следующее:

– наследственность;

– гормональные сбои;

– избыточная масса тела;

– неправильный образ жизни;

– сердечные заболевания (ослабленное сердце не в состоянии перекачивать необходимое для тканей и органов количество крови);

– пол (заболевание у женщин появляется в четыре раза чаще, чем у мужчин. Особенно часто расширение вен возникает во время беременности, когда усиливается давление растущей матки на вены брюшной полости, что затрудняет отток крови по венам ног).

​При появлении симптомов варикозного расширения вен следует обратиться к участковому врачу.

Лечение зависит от стадии и степени развития заболевания, поэтому его необходимо проводить комплексно:

– водолечение, очень полезны обливания холодной водой: под воздействием холода венозные стенки сильнее сокращаются. Не стоит увлекаться горячими ваннами, сауной, длительным пребыванием на солнце – это снижает венозный тонус. Самыми полезными считаются контрастные ванны, которые проводят по следующей схеме: горячая вода (40 °С) – в течение 30 – 40 секунд, холодная вода (20 °С и ниже) – в течение 5 – 10 секунд;

– лечебная физкультура,​ очень хорошие результаты приносит активное использование специальных физических упражнений. Такие упражнения позволяют улучшить деятельность венозного мышечного насоса нижних конечностей иногда даже без применения других средств, особенно в начальных стадиях варикозной болезни);

– укрепление стенок сосудов, для этого обычно используют специальные мази и венотоники;

– компрессионный метод, сжатие сосудов, ношение специального трикотажа, что способствует уменьшению ширины сосудов, улучшению кровообращения и предотвращению отеков. Лечебный трикотаж сдавливает ногу именно в нужных областях. Размер колготок и степень компрессии должен установить врач после обследования. Надевают противоварикозные колготки утром, не вставая с постели, на приподнятые ноги (в таком положении сосуды сохраняют форму, близкую к идеальной);

– и, конечно, хирургическое лечение, когда пораженные вены просто удаляют. Удаление подкожных вен не может помешать току крови и безопасно для организма, так как через поверхностные вены, которые поражает варикоз, в норме протекает малая часть крови. Основную нагрузку берут на себя глубокие вены ног, при необходимости компенсируя функцию поверхностных вен.

Профилактические мероприятия:

– Если по характеру работы приходится долго стоять или сидеть, старайтесь каждые 2 часа вставать и ходить.

– Чаще меняйте положение ног, шагайте на месте, вращайте стопами.

–Лучший отдых для ног после работы – спокойные прогулки на небольшие расстояния. Лучше при этом использовать компрессионный трикотаж. Достаточно прошагать 3-4 километра в день, чтобы ваши вены всегда в полном порядке.

​ Малоподвижный образ жизни – это основная причина нарушения кровообращения в ногах! Регулярная физическая нагрузка помогает поддерживать вены в тонусе, заболевание легче предупредить, чем лечить!


С Днем России!

12 июня 2020
Рубрики: Новости

Коллектив Республиканского кардиоцентра поздравляет вас с Днем России! Этот праздник давно стал символом единства и суверенитета нашей Родины. Россия – это белые березы, глубоководные реки, широкие просторы, а самое главное, талантливые и добрые люди, новые достижения в медицине, науке и творчестве. Каждый из нас на своих рабочих местах вносит свой посильный вклад в процветание страны. Мы – единое целое, и впереди у нас много хороших и добрых дел. В этот праздничный день я желаю всем мира, счастья, благополучия и, конечно, здоровья!

Главный врач И.Е. Николаева

 

Что такое коллапс?

11 июня 2020
Рубрики: Новости

Здравствуйте, дорогие подписчики! Сегодня мы расскажем Вам ​о резком снижении артериального давления (АД) или о коллапсе. Скачок давления может быть опасен, если происходит внезапно, человек может потерять сознание, так как в головной мозг не поступает достаточное количество крови.​
❗❗❗Коллапс может возникнуть при:

✔ резком изменение положение тела;
✔ лекарственном или пищевом отравлении;
✔ тепловом ударе;
✔ воздействии сильных доз ионизирующего излучения;
✔ острых болезнях органов брюшной полости (панкреатит, перитонит);
✔ анафилактических реакциях;
✔ болезнях ​ нервной и эндокринной системы;
✔ инфекциях (пневмония, сыпной и брюшной тиф, грипп, пищевая токсикоинфекция, менингоэнцефалит, холера).

К основным признакам относятся:

– потемнение в глазах;

– внезапное ухудшение самочувствия;

– головокружение;

​ – слабость;

​ – шум в ушах;

– резкая головная боль;

– холодный пот;

– бледность лица;

– синюшность кожи рук и ног, а также ногтей;

– неприятные ощущения в области сердца;

–​ нитевидный пульс;

– в редких случаях может быть потеря сознания.

❗❗❗​Если у кого-то рядом с Вами возникли эти признаки, следует:

✔ немедленно вызвать скорую медицинскую ​ помощь

​ ✔ уложить в горизонтальное положение

​ ✔ приподнять ноги.

В кардиоцентре появился уютный детский уголок

10 июня 2020
Рубрики: Новости

Холл кардиоцентра стал уютнее и ярче! И все это благодаря работе студентов Уфимского государственного колледжа технологии и дизайна. За неделю они разрисовали детский уголок, используя сюжет популярного детского мультфильма про Винни-Пуха. Теперь маленьким посетителям кардиоцентра веселее будет коротать время в светлом и ярком детском уголке. За проделанную работу студентов и руководство учебного заведения поблагодарила главный врач кардиоцентра Ирина Николаева. Юным художникам были вручены благодарственные письма и памятные подарки.
Кроме того,​ Ирина Евгеньевна предложила продолжить сотрудничество уже в новом хирургическом корпусе, который построится в 2021 году.

10 июня состоится вебинар «Снижение риска сердечно-сосудистых событий и улучшение прогноза для пациента с АГ»

10 июня 2020
Рубрики: Новости

Сегодня, 10 июня, состоится вебинар «Снижение риска сердечно-сосудистых событий и улучшение прогноза для пациента с АГ»
Спикером вебинара станет профессор, руководитель отдела Медицинского научно-образовательного центра МГУ им.М.В. Ломоносова Яна Артуровна Орлова.
Приглашаются к участию кардиологи, терапевты, врачи общей практики.
Начало конференции в 13:00 часов. Ссылка для регистрации и подключения:​ https://events.webinar.ru/21336520/rm10jun

Школа здоровья с главным врачом РКЦ И.Е. Николаевой в официальном инстаграм-аккаунте РКЦ

9 июня 2020
Рубрики: Новости

10 июня в кардиоцентре пройдет Школа здоровья.​ В прямом эфире главный врач Республиканского кардиоцентра Ирина Евгеньевна Николаева расскажет о профилактике и лечении больных с артериальной гипертонией. Присоединяйтесь! У нас вы сможете найти ответы на интересующие вопросы. Начало эфира в 11.00 часов​ в инстаграмме Республиканского кардиоцентра https://www.instagram.com/republican_cardiology_center/ #РКЦ #кардиоцентр ​

О пользе оздоровительной гимнастики

8 июня 2020
Рубрики: Новости

Здравствуйте, дорогие подписчики! Сегодня расскажем вам, что​ происходит с ​ организмом, если заниматься​ оздоровительной гимнастикой по 30 минут в день.

Сразу после тренировки:

✔улучшается кровообращение в организме,

✔ в 4 раза быстрее усваиваются белки и углеводы, а это огромный​ плюс для тех, кто хочет сбросить вес,

✔ благодаря​ выбросу эндорфинов​ улучшается настроение.

Через 3 – 4 недели ежедневных занятий оздоровительной гимнастикой:

✔ увеличивается жизненная емкость легких,

✔улучшается работа сердца и сосудов,

✔ организм становится выносливей,

✔ повышается иммунитет.

Через полгода ежедневных занятий оздоровительной гимнастикой:

– повышается стрессоустойчивость,

– укрепляется опорно-двигательный аппарат.

Через пару лет:

✔ замедляются процессы старения,

✔увеличивается продолжительность активной здоровой жизни.

Научитесь чувствовать свой организм и следить за самочувствием. Одна тренировка может быть интенсивная, другая размеренная, только​ не делайте​ долгих незапланированных перерывов. Берегите себя и будьте здоровы!

В кардиоцентр добрался долгожданный сертмфткат ISO 9001

5 июня 2020
Рубрики: Новости

До нас из Италии добрался долгожданный​ сертификат ISO 9001. В связи со сложной эпидемиологической ситуацией мы не могли его получить несколько месяцев. Теперь документ в кардиоцентре.
Напомним, в марте этого года в РКЦ проходил сертификационный аудит на соответствие требованиям международного стандарта ISO 9001. Аудиторы познакомились с деятельностью структурных подразделений медучреждения, пообщались со специалистами.​ По итогам аудита была дана высокая оценка деятельности кардиоцентра.
Мы прошли большой путь с 2011 года, когда была проведена первая сертификация по ГОСТ Р ИСО 9001:2008, ​ до нового этапа получения сертификата столь высокого уровня. И по праву этим гордимся. Его наличие способствует росту имиджа учреждения, а для пациентов, в том числе и иностранных, является доказательством стабильности и надежности кардиоцентра. Мы не останавливаемся на данном этапе и продолжаем дальнейшую динамичную работу по совершенствованию системы менеджмента качества.


Польза от велосипедных прогулок

3 июня 2020
Рубрики: Новости

3 июня официально объявлен Всемирным Днем велосипеда. Организация объединенных наций (ООН) поддержала проведение ​ Всемирного дня велосипеда и призвала заинтересованные стороны пропагандировать и продвигать использование велосипеда «в качестве одного из средств достижения устойчивого развития, укрепления образования, включая физическое воспитание, в интересах детей и молодежи, охраны здоровья, профилактики заболеваемости, обеспечения терпимости, взаимопонимания и уважения и содействия социальной интеграции и формированию культуры​ ​мира».
​Причем ​ ООН призывает обратить внимание на велосипед не только как на средство улучшения физического и психического здоровья и самочувствия, но и формировать в обществе культуру езды на велосипеде.
Езда на велосипеде, как и беговые прогулки, укрепляет организм человека, положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, происходит комплексное воздействие на организм, поднимающее общий жизненный тонус, укрепляет работу иммунной системы; улучшается деятельность дыхательной системы.
! ! ! Советы новичкам – велосипедистам:

•  не следует отправляться на велопрогулку сразу после еды,

• возьмите ​ с собой питьевую воду,

• проведите небольшую разминку для суставов перед поездкой,

• оденьте на голову защитный шлем, для предотвращения серьезных травм в случае падения.

​Увеличивать дальность поездки нужно постепенно. Преодолевая дальние расстояния, останавливайтесь для отдыха. Дорога к месту работы на велосипеде зарядит человека массой позитива и энергией, необходимой для продуктивного дня.

​Регулярная езда на велосипеде поможет избежать множество проблем и заболеваний сердца, так что ведите активный образ жизни и будьте здоровы!

 

 

Принципы здорового питания

2 июня 2020
Рубрики: Новости

Сегодня поговорим о правильном и здоровом питании, т.к. здоровье человека напрямую зависит от того, что он ест.​ Всем​ нам известен постулат: правильное питание – залог здоровья и долголетия. Ведь гораздо легче сохранить свое здоровье, чем потом прилагать множество усилий, чтобы его вернуть.

• В первую очередь, старайтесь использовать свежие продукты, не есть продукты с длительным сроком годности.​ Это не касается замороженных​ фруктов и овощей могут быть использованы в течение более длительных периодов времени. Готовьте дома, не покупайте полуфабрикаты в магазине.

​ ​• Старайтесь готовить дома, не покупать полуфабрикаты. Покупайте продукты разной калорийности и разнообразной по вкусу.

​ ​• Планируйте покупки – покупайте только необходимое. Оцените, что у вас уже есть дома, что вам действительно необходимо. ​ Питание должно быть регулярным, дробным и небольшим по объему. Последний прием пищи не позднее, чем за 2 часа до сна.

​ ​• Питание должно включать достаточное количество белков, жиров и углеводов. В процентном соотношении от общего количества калорий выглядит, так: белки 30 %, жиры ​ ​ 20 %, углеводы 40-50 %.

• Жиры – растительные масла (оливковое, подсолнечное, льняное), ​ сливочное масло 5 гр. в сутки. Белки – бобовые, мясо курицы, индейки,​ телятина, контна. Углеводы –​ источником полезных углеводных блюд являются каши из любой крупы, кроме манной, хлеб из муки грубого помола, печенный картофель, макароны из твердых сортов пшеницы и т.д.

• Обязательно включайте в свой рацион ​ 500 гр. свежих овощей и фруктов ежедневно.​

• Выбирайте ​ натуральные​ продукты без дополнительных искусственных добавок.​ Откажитесь от сладких напитков, фаст – фуда (пицца, бургеры, выпечка).

• Не пересаливайте! В день нам достаточно 5 гр. соли.

• Ограничьте сладкое (сахар в чистом виде, варенье, мед, конфеты).​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ Во – первых, это лишние калории. Во – вторых, количество глюкозы поступающее в организм повышает нагрузку на поджелудочную железу. Для переработки избытка глюкозы ей приходится вырабатывать больше инсулина, это может привести к ​ сахарному диабету.

• Пейте не менее 1,5 л. чистой воды в день.

• Откажитесь от алкоголя, избегайте энергетических напитков.

Мы есть то, что мы едим, сделаем правильное питание частью образа жизни!

4 июня состоится вебинар «Порядки и стандарты оказания медицинской помощи при сердечно-сосудистых заболеваниях»

2 июня 2020
Рубрики: Новости

4 июня состоится вебинар «Порядки и стандарты оказания медицинской помощи при сердечно-сосудистых заболеваниях», организованный при поддержке Ассоциации специалистов по лечению сердечно-сосудистых заболеваний РБ.

В рамках лекции профессор кафедры МГМСУ им.А.И. Евдокимова Надежда Гапонова расскажет о стандартах оказания помощи пациентам с острым коронарным синдромом на догоспитальном этапе. Ведущий научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра кардиологии Роман Шахнович  поделится тактикой ведений пациентов с острым коронарным синдромом и алгоритмами ведения пациентов на госпитальном этапе.

Приглашаем к участию кардиологов, терапевтов, врачей общей практики. Начало в 14:00 часов.

Ссылка для регистрации и подключения: https://events.webinar.ru/21336520/04june

В День защиты детей сотрудники кардиоцентра не оставили без внимания ни одного маленького пациента медучреждения

2 июня 2020
Рубрики: Новости
В первой половине дня главный врач кардиоцентра Ирина Николаева в режиме видеоконференцсвязи поздравила маленьких пациентов кардиологического и кардиохирургического отделений РКЦ. ​
А дети сотрудников медучреждения в режиме онлайн создали им праздничное настроение с помощью песен, танцев и стихов. Не остались без внимания специалистов РКЦ и мамочки юных пациентов. Для них заведующая кардиологическим отделением Рима Раянова и педиатр Марина Знобищева прочитали познавательные лекции.
Еще один сюрприз юных пациентов ждал от представителей ​ ​ АО «Башкиравтодор». В рамках благотворительной акции «Ларец смелости» они доставили набор игрушек и канцелярских принадлежностей детям, находящимся на лечении в нашей больнице.
За что им отдельное огромное спасибо!

Поздравление главного врача РКЦ И.Е.Николаевой с Международным днем защиты детей

1 июня 2020
Рубрики: Новости

Сегодня весь мир отмечает замечательный летний праздник — День защиты детей! Это праздник искренних улыбок, огромной радости и безграничного счастья. В этот день хочется пожелать детям и их родителям крепкого здоровья, новых надежд и осуществления всех планов. Пусть каждая семья будет крепкой, надежной и любящей. Пусть на радость мамам и папам, дедушкам и бабушкам всегда звучат звонкие голоса детей!

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко ознакомился со строительством нового хирургического корпуса РКЦ

1 июня 2020
Рубрики: Новости

30 мая кардиоцентр посетили глава Республики Башкортостан Радий Хабиров, министр здравоохранения России Михаил Мурашко, вице-премьер Правительства РБ Раиф Абдрахимов, министр здравоохранения РБ Максим Забелин и другие.
В рамках визита руководитель федерального ведомства ознакомился со строительством нового хирургического корпуса. В нем в настоящий момент ведутся внутренние электромонтажные, сантехнические работы. Уже подведена канализация и водоснабжение, вставлены окна.
Сроки завершения строительства запланированы на 2022 год.
Кроме строительства, министр заинтересовался деятельностью кардиоцентра. Главный врач РКЦ Ирина Николаева подробнее рассказала о работе логистического центра и видах оперативных вмешательств.
В этот же день в стенах медучреждения состоялась рабочая встреча с участием заместителя министра России Павла Пугачева и заместителя министра Республики Башкортостан Динары Еникеевой.
Динара Раисовна рассказала о цифровизации здравоохранения региона.
А в продолжение диалога заместителя министра России ознакомили с деятельностью центра телемедицины и логистического центра.


Знаете ли вы, какие ягоды наиболее благотворно влияют на сердце и сосуды?

29 мая 2020
Рубрики: Новости

Об этом и поговорим в преддверии лета.

​Ягоды способны замедлять процессы старения, выводить токсины, улучшать работу сердечно-сосудистой системы. В них содержится калий, магний, клетчатка, большое количество витамина С (укрепляет стенки сосудов и снижает проницаемость сосудистой стенки) и много других витаминов и минералов.

Земляника
Благодаря содержанию в ней фолиевой кислоты, пектина, токоферола, витаминов С, К и Р, она способствует снижению артериального давления, может предотвратить накопление холестерина ​ на стенках ​ сосудов. Ягода полезна при нарушении обменных процессов и анемии.

Черешня
Содержит пектин, витамины, много минералов. Также в свежей черешне много калия, который способствует укреплению сердечной мышцы и нормализации пульса. Черешневые биологически активные вещества (например, такие органические соединения как кумарины), способны препятствовать свёртываемости крови, благодаря чему регулярное употребление «птичьей вишни» снижает угрозу образования тромбов, являясь отличной профилактикой инфарктов и инсультов.

Виноград
Наиболее полезное свойство винограда для сердца — препятствие тромбообразованию. Его потребление нормализует проницаемость сосудов и деятельность сердца. Кроме того, виноград способствует повышению уровня гемоглобина и поддерживанию нормального уровня артериального давления. Но стоит помнить о калориях! Виноград в зависимости от сорта содержит разное количество сахара — от ​ 0,04 до 10,7% .

Черная смородина
Содержит​ витамины​ РР, К, Е, В1, В2, В6, Д и С,​ и другие​ полезные вещества. Ягода способна ускорить процессы кроветворения, и тонизировать работу сердца.

Клюква
За счет содержания антоцианов,​ клюква предотвращает формирование атеросклеротических бляшек, нормализует​ уровень холестерина, тем самым предупреждая инфаркты миокарда и инсульты. Урсуловая кислота, которая содержится в клюкве,​ расширяет венозные сосуды и способствует улучшению кровотока.
Полезные ягоды содержат ряд свойств, которые обладают одновременно противовоспалительными, противомикробными и мочегонными действиями. Это положительно влияет на работоспособность почек, в особенности на мочеобразующую и мочевыделительную функцию.

Калина
Эту ягоду часто рекомендуют гипертоникам. ​ Калина укрепляет сердечную мышцу и ее ​ употребление нормализует уровень артериального давления. Есть мнение, что эта ягода способствует ​ и устранению отеков.

​А какая ваша самая любимая ягода? Пишите в комментариях в наших соц.сетях!


 

29 мая состоится онлайн конференция «Некоторые аспекты подходов к диагностике и лечению пациентов с легочной артериальной гипертензией»

28 мая 2020
Рубрики: Новости

Мероприятие организовано при поддержке Ассоциации специалистов по лечению сердечно-сосудистых заболеваний Республики Башкортостан.
С докладами выступят ведущий научный сотрудник отделения НМИЦ ССХ им. А.Н. Бакулева Антон Шмальц и ​ заведующая кафедрой РНИМУ им. Н.И. Пирогова Надежда Шостак.
Она расскажут о современных рекомендациях в лечении легочной гипертензии , актуальных подходах к терапии и многом другом.
Начало конференции в 15:00 часов.
Приглашаются к участию врачи кардиологи, терапевты, врачи общей практики.

Ссылка для регистрации и подключения:https://events.webinar.ru/21336520/RM29may

 

Полезные напитки, повышающие иммунитет

27 мая 2020
Рубрики: Новости

Добрый день, дорогие подписчики! Проблема частых простудных заболеваний у людей в современной жизни — нередкое явление. Из-за стрессов, хронического недосыпания, ослабленного иммунитета организм хуже сопротивляется вирусам и инфекциям. Поэтому сегодня мы предлагаем вам ознакомится с вкусными и полезными напитками, повышающими иммунитет.
• Морковный сок – вкусный и сладкий. Он содержит комплекс витаминов группы В, витамин С, натрий, калий, фосфор и железо. В совокупности все это поддерживает в организме кислотно-щелочной баланс, улучшает работу печени, тонизирует стенки кишечника и благотворно влияет на нервную систему.
• Настой шиповника содержит большое количество витамина С, который защищает организм от простудных заболеваний. В плодах шиповника аскорбиновой кислоты в 10 раз больше, чем в черной смородине, и в 50 раз больше, чем в лимонах. Лучше всего заваривать шиповник в термосе. Причем можно использовать не только его плоды, но и листья. После того, как вы насладились душистым напитком из толченых плодов шиповника, обязательно прополощите рот, поскольку содержащаяся в них аскорбиновая кислота, может разрушить зубную эмаль.
•  Облепиховый чай укрепляет иммунитет и является прекрасным средством от простуды и кашля (особенно в сочетании с медом). Облепиховый чай помогает при лечении верхних дыхательных путей. А еще в такой чай можно добавить мускатный орех, кардамон и корицу.
• Клюквенный морс не только вкусный напиток, но и отличный источник различных антиоксидантов, витаминов C, A, B и K, которые являются эффективными веществами для укрепления иммунной системы. Эти вещества также способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы. Помимо этого, напиток из клюквы содержит глюкозу, фруктозу, яблочную и лимонную кислоту, йод и так далее. Также, он включает в состав соединения, обладающие антимикробным действием.

Следите за своим здоровьем и укрепляйте свой иммунитет! Сохраняйте в закладках!

 

 

28 мая в режиме онлайн состоится научно-образовательное мероприятие «STOP Инсульт 2»

27 мая 2020
Рубрики: Новости

28 мая в режиме онлайн состоится научно-образовательное мероприятие «STOP Инсульт 2».
Спикерами мероприятия выступят профессор кафедры Московского государственного медико-стоматологического университета им.Евдокимова Руслан Линчак и профессор кафедры Национального медицинского исследовательского центра им.В.Алмазова Станислав Кучеренко.
Они рассмотрят такие актуальные темы, как вторичная профилактика ишемического инсульта у пациентов с фибрилляцией предсердий, управление рисками тромбозов и кровотечений при фибрилляции предсердий, а также проведут клинические разборы.
Приглашаются к участию врачи кардиологи, терапевты, врачи общей практики.

Начало в 14.00 часов. Ссылка для регистрации и подключения ​ https://bit.ly/stop2805.

 

В Москве состоится VIII Евразийский конгресс кардиологов

26 мая 2020
Рубрики: Новости

С 27 по 28 мая в Москве состоится VIII Евразийский конгресс кардиологов. В числе организаторов мероприятия Министерство здравоохранения России, Евразийская ассоциация кардиологов, Российское медицинское общество по артериальной гипертонии  и другие.

Конгресс призван консолидировать сообщество специалистов России и других стран в области кардиологии для обмена последней профессиональной информацией в целях улучшения качества оказания медицинской помощи кардиологическим больным и снижения заболеваемости и смертности населения от сердечно-сосудистых заболеваний.

Научная программа конгресса посвящена современным аспектам и достижениям кардиологической науки в мире, новым направлениям профилактики, диагностики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, развитию и применению передовых технологий в кардиологии и повышению качества кардиологической помощи населению.

Программа конгресса будет включать в себя пленарные заседания, симпозиумы, презентации и совещания. В работе конгресса примут участие известные ученые кардиологи, кардиохирурги, неврологи, эндокринологи, терапевты и специалисты других смежных специальностей из разных стран Европы и Азии.

Темы, предлагаемые для обсуждения на конгрессе, актуальны для современного здравоохранения и представляют интерес для специалистов различного профиля.

Зарегистрироваться на конференцию и посмотреть ее можно по ссылке http://cardio-eur.asia/conferences/27_28_may_2020.

Участие бесплатное!

28 мая 2020 года при поддержке Ассоциации специалистов по лечению сердечно-сосудистых заболеваний Республики Башкортостан состоится научно-образовательное мероприятие «STOP Инсульт 2».

26 мая 2020
Рубрики: Новости

28 мая 2020 года при поддержке Ассоциации специалистов по лечению сердечно-сосудистых заболеваний Республики Башкортостан состоится научно-образовательное мероприятие «STOP Инсульт 2».

Дата проведения: 28 мая 2020 г.

Начало конференции: 14:00

Целевая аудитория: врачи кардиологи, терапевты, врачи общей практики.

Ссылка для регистрации и подключения:

https://bit.ly/stop2805

Информационное письмо 28 мая

Польза физической активности (часть 2)

22 мая 2020
Рубрики: Новости
Уважаемые подписчики, продолжаем​ разговор о физической активности.
Физическая активность и здоровье человека – понятия неразделимые. Лишь при условии сбалансированных и регулярных физических нагрузок можно обеспечить нормальное функционирование всех систем организма.
​Несколько простых советов для тех, кто хочет увеличить свою физическую ​ ​ ​ ​ ​ активность:
• старайтесь как можно больше двигаться.
• три раза в день можно ​ 10 минут ​ потратить на простое упражнение: встать, распрямиться и походить.
• по лестнице тоже можно подниматься и спускаться пешком.
• попробуйте проходить часть обычного пути на работу или с работы пешком.
• участвуйте в активных играх своих детей или детей Ваших друзей и родственников.
• прогуляйтесь до магазина и обратно пешком.
• старайтесь регулярно выполнять посильную физическую работу, например, на даче.
• чаще бывайте на природе.
В таблице мы приводим, сколько энергии мы тратим при той или иной​ физической активности. Смотрите ниже

Польза от физической активности (часть1)

22 мая 2020
Рубрики: Новости

О том, что отсутствие физических нагрузок негативно влияет на здоровье человека, известно всем. Однако очень много людей по-прежнему продолжают вести малоподвижный образ жизни: подолгу сидят за компьютером (дома и на работе), отдыхают, лежа на диване, и игнорируют любые упражнения. Низкая физическая активность является одним из ведущих факторов риска развития основных неинфекционных болезней, включая сердечно-сосудистые, бронхо-легочные заболевания, сахарный диабет 2 типа и другие.
Почему необходима физическая активность (ФА)?
​ Активный здоровый образ жизни помогает:
• снизить ​ риск развития ишемической болезни сердца и инсульта;
• предотвратить развитие артериальной гипертонии, а у пациентов с гипертонической болезнью ​ способствует снижению артериального давления;
• снизить общий​ холестерин в крови и риск развития атеросклероза;
• улучшить баланс потребления и расхода энергии и снизить массу тела;
• снизить риск развития сахарного диабета II типа;
• снизить риск развития рака толстого кишечника;
• снизить потерю костной массы;
• повысить психологический настрой.
!!! Сколько по времени и как нужно заниматься физической активностью?
Следует заниматься теми видами физической активности, которые доступны ​ и приносят удовольствие.
Поначалу лучше воздержаться от слишком интенсивных и несвойственных вашему образу жизни занятий. Наилучший вид физических занятий для тренировки сердечно-сосудистой системы: аэробная (ходьба, плавание, лыжи, езда на велосипеде, танцы и др.), вовлекающая большие группы мышц, ​ продолжительная ритмичная активность.
​ ​При любой физической активности нужно следить за своим самочувствием. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ Определяйте пульс до и после тренировки. В норме пульс через 10 минут после ее завершения может быть больше исходного на 10 %. Для пожилых и нетренированных людей допускается повышение исходных данных на ​ 10-14 уд./мин.
​ ​

Пульс считают утром в покое лежа в постели (55-60 уд/мин. – отлично!). ​ В норме ежедневные колебания пульса не превышают 2-5 уд./мин. #профилактика_РКЦ #кардиоцентр #РКЦ ​

В кардиоцентре прошли акции, приуроченные ко Всероссийскому дню детского сердца

20 мая 2020
Рубрики: Новости

19 мая в России отмечается праздник «Всероссийский день детского сердца». Благодаря этой дате привлекается внимание общественности к проблеме врожденных пороков развития. Республиканский кардиоцентр не остался в стороне. Ежегодно в медицинском учреждении оперируются свыше 500 детей с таким диагнозом. ​ ​ Часть детей с врожденными аномалиями сердца поступают в кардиоцентр сразу после рождения.
Теперь этот диагноз — не повод для отчаяния, если родители выполняют все рекомендации специалистов. Именно для родителей в палатах детского кардиохирургического отделения была организована лекция «Психологические аспекты ВПС». Педиатр Марина Знобищева подробно раскрыла эту тему и ответила на интересующие вопросы. Также, все желающие ​ получили памятки на тему: «Роль семьи в реабилитации ребенка с ВПС».
Кроме того, специалисты детских кардиологических и кардиохирургических отделений кардиоцентра присоединились к обучающему блоку в режиме онлайн и прослушали выступления специалистов Национального медицинского исследовательского центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В.И. Кулакова.

 

22 и 23 мая в Уфе состоится Региональный конгресс Российского кардиологического общества «РКО для профессионалов и пациентов — от первичной помощи к новейшим технологиям» (в режиме онлайн)

19 мая 2020
Рубрики: Новости

22 и 23 мая в Уфе состоится Региональный конгресс Российского кардиологического общества «РКО для профессионалов и пациентов — от первичной помощи к новейшим технологиям» (в режиме онлайн).
Российский национальный конгресс кардиологов ежегодно объединяет свыше 6000 врачей со всей страны. В рамках научной программы собраны интересные симпозиумы.
Научная программа конгресса очень насыщенная: семинары, симпозиумы, сателлитные симпозиумы. С докладами выступят ведущие эксперты не только в области кардиологии, но и смежных дисциплин из различных регионов России.
Сотрудники Республиканского кардиоцентра выступят на симпозиуме «Кардиология и кардиохирургия в Республике Башкортостан – современное состояние и перспективы». В числе докладчиков,
— главный врач кардиоцентра Ирина Николаева с выступлением на тему «Современное состояние и перспективы развития кардиологической службы в Республике Башкортостан»;
— руководитель отдела по организации хирургической помощи и высокотехнологичной медицинской Богдан Олейник с выступлением «Современное состояние и перспективы развития кардиохирургической службы в Республике Башкортостан»;
— заведующий отделением рентгенхирургических методов диагностики и лечения, доктор медицинских наук Игорь Бузаев с выступлением «Возможности гибридных методов визуализации при лечении структурных заболеваний сердца».
Мероприятие аккредитовано в системе НМО.

Приглашаем вас принять участие в мероприятии. Начало в 10.00 (по уфимскому времени).

Трансляцию конгресса можно посмотреть тут https://scardio.ru

Республиканский кардиоцентр отметит Всероссийский День Детского Сердца.

18 мая 2020
Рубрики: Новости

19 мая в России отмечается праздник «Всероссийский День Детского Сердца». Этот день — бесценная возможность для привлечения к проблеме врожденных пороков сердца как можно более широкого внимания. Это повод для повышения наших знаний о способах диагностирования врожденных пороков сердца, а также о возможностях, которые дает в борьбе с болезнью современная медицина.
Республиканский кардиоцентр присоединился к этой акции и организовал несколько ряд мероприятий.
В детском кардиохирургическом отделении в 11.00 будет организована лекция для родителей маленьких пациентов на тему «Психологические аспекты ВПС». Беседу проведет педиатр Марина Знобищева. Также, все желающие ​ кардиологического и кардиохирургического отделений смогут получить памятки на тему: «Роль семьи в реабилитации ребенка с ВПС».

Кроме того, кардиоцентр приглашает всех родителей и их замечательных деток присоединиться к обучающему блоку в режиме онлайн. ​ В программе запланированы выступления специалистов Национального медицинского исследовательского центра акушерства, гинекологии и перинатологии имени академика В.И. Кулакова.

 

Мероприятие начнется в 13.45 по ссылке https://www.childheartday.org/

 

Поздравление главного врача РКЦ И.Е. Николаевой с Международным днем семьи.

15 мая 2020
Рубрики: Новости

Поздравление главного врача РКЦ И.Е. Николаевой с Международным днем семьи

Нет крепче на земле союза, чем счастливая и дружная семья. Это и начало новой жизни, и продолжение прекрасного рода, и почитание святости событий.
Семья – это чудо, счастье, которое создается самим человеком.
Сегодня, в Международный день семьи желаю Вам детского смеха, счастья и тепла в семье! Пусть семья будет для вас надежной опорой,  защитой и источником вдохновения!
Главный врач  Николаева И.Е.
С уважением,
организационно-методический отдел
ГБУЗ Республиканский кардиоцентр
+7 (347) 255-64-35,
+7 (347) 255-64-44

Что нужно знать об углеводах (1 часть).

15 мая 2020
Рубрики: Новости
Польза углеводов.
Углеводы входят в состав большинства продуктов и являются источником энергии для организма. В зависимости от количества структурных единиц они делятся на простые и сложные. Простые («быстрые») углеводы легко усваиваются и быстро повышают уровень сахара в крови — то есть, имеют высокий гликемический индекс. Их избыток в питании влечет ухудшение метаболизма и набор лишнего веса (в 1 гр. углеводов содержится​ ​ ​4 ккал).
Углеводы есть практически во всех продуктах питания, за исключением продуктов животного происхождения. Лишь в молоке содержится небольшое количество углеводов – преимущественно, в виде лактозы. В составе растительных продуктов чаще содержатся сложные углеводы, а продукты с простыми углеводами​ изготавливаются чаще промышленным образом (начиная от белого сахара, заканчивая выпечкой). Простые углеводы содержатся:
— в сахаре,
— в меде, во всех сладких газировках и фруктовых соках,
— в джемах, вареньях, мармеладах и других сладостях,
— в хлебе и ​ выпечках из белой муки,
— в большинстве сладких фруктов,
— в белом рисе.
Сложные углеводы​ – это прежде всего крахмал (углевод растений)​ и пищевая клетчатка. ​ Главной функцией сложных углеводов является ​ обеспечение процессов пищеварения (к примеру, клетчатка ответственна за нормальное движение перевариваемой еды по пищеводу), и запасание энергии для физических активностей.​ Употребление в пищу клетчатки и других сложных углеводов нормализует уровень глюкозы в крови.
Сложные углеводы содержатся:
— ​в цельнозерновых крупах,
— в макаронах из твердой пшеницы,
— в зеленых овощах,
— в буром рисе,
— в фасоли и других бобовых.

Республиканский кардиоцентр стал победителем конкурса на соискание премии Правительства Республики Башкортостан в области качества.

14 мая 2020
Рубрики: Новости

Республиканский кардиоцентр стал победителем конкурса на соискание премии Правительства Республики Башкортостан в области качества.

Планомерная работа в области качества приносит свои плоды. Накануне​ мы получили результаты конкурса на соискание премии Правительства Республики Башкортостан в области качества. ​ Республиканский кардиоцентр стал победителем по итогам 2019 года.
Столь высокая оценка членов жюри престижного конкурса – это очередной этап в совершенствовании нашей работы. Использование лучших российских и международных практик в ​ организации и управлении медучреждения привело к повышению эффективности и улучшению командной работы, повысило удовлетворённость пациентов качеством оказания медицинской помощи и персонала условиями работы.
Я поздравляю команду кардиоцентра и благодарю каждого за работу! Вы доказываете, что любые свершения нам по плечу. Только сообща мы можем решать любые, даже самые сложные задачи.
Отдельно поздравляю коллег из городских больниц №13 и​ №17 с победой! Пусть этот успех станет ступенью к достижению новых высот.
А мы на достигнутом не останавливаемся! Двигаемся вперед!

О белках и их пользе (часть 2).

14 мая 2020
Рубрики: Новости

Добрый день, сегодня мы продолжим тему о белках. Как же правильно выбрать источник белка?
Выбирайте максимально постное мясо – телятину, птицу, индейку, мякоть говядины. Так вы получите максимальное количество белка при минимальном употреблении жира.
Ограничьте потребление свинины и баранины.
Снимайте кожу с птицы перед употреблением,
Отваривайте и запекайте мясо и рыбу.
Включайте в рацион молочные продукты со сниженным содержанием жира: творог, нежирный сыр, молоко, кефир и простоквашу.
Сочетайте в рационе белки разного происхождения: животные (рыбу, мясо, птицу, молочные продукты) и растительные (бобовые, грибы, соевые продукты, орехи, крупы). Это позволит контролировать калорийность рациона, и получить дополнительные важные витамины, минералы и клетчатку.
Предлагаем вам ознакомиться с некоторыми продуктами в состав которых входит белок (на 100 г​ съеденного продукта).

 

Присоединяйтесь к анкетированию!

13 мая 2020
Рубрики: Новости

Присоединяйтесь к анкетированию!

Дорогие друзья! Мы с вами оказались в непростых условиях, когда пандемия COVID-19 изменила наш привычный образ жизни.
Многие из нас сейчас находятся в условиях самоизоляции и лишены возможности совершать пробежки, заниматься в тренажерном зале, и получать привычные для организма физические нагрузки.
Нам очень важно понять, насколько именно изменился ваш образ жизни в части физической активности, как влияет на вас ограничительный режим.
Мы будем очень признательны вам, если вы ​ найдете время заполнить короткий опросник, разработанный​ сотрудниками ФГБУ «НМИЦ терапии и профилактической медицины» Минздрава России.
Ваше участие позволит нам оценить последствия COVID-19 для населения страны.​
А наши эксперты на основе полученных данных разработают адресные меры, направленные на повышение уровня физической активности. И это поможет укрепить здоровье россиян.
Мы очень надеемся на ваше сотрудничество!
Вместе мы победим короновирусную инфекцию!
Берегите себя и своих близких!
Анкетирование можно пройти по ссылке https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdE_n_aF6ahiExSeHXjzG56kVoM5Ig3AYi4nJd03tJWwc_OlA/viewform.

Белок (часть 1). Белки являются основным строительным материалом для организма, для работы мышц и иммунной системы.

13 мая 2020
Рубрики: Новости

Белок (часть 1)
⠀       Белки являются основным строительным материалом для организма, для работы мышц и иммунной системы. Белки входят в состав всех клеток организма человека и участвуют во всех этапах обмена веществ.
⠀Белки бывают животного и растительного  происхождения. В пищеварительном тракте белки при помощи ферментов расщепляются на аминокислоты, из которых потом организм строит «собственные» белки. Основных аминокислот двадцать две. Причем девять из них организм не может вырабатывать самостоятельно и получает их только с пищей.

⠀1 грамм белка обеспечивает организму 4 ккал.
⠀Усвояемость животных и растительных белков различна:
–  так на 98% усваиваются белки, содержащиеся в яйцах и молочных продуктах,
– на  90% — белки рыбы,
– на 70% — белки мяса и птицы,
– на 50% — белки зерновых,
– на 45% — белки бобовых и овощей.
Из-за низкой усвояемости растительных белков и отсутствия в них незаменимых аминокислот, люди, которые полностью отказываются от белков животного происхождения (мяса, рыбы, яиц, молочных продуктов), испытывают недостаток полноценных белков. ⠀Суточная норма потребления белка должна составлять для взрослого человека 1 грамм на 1 килограмм веса. Причем от 70 до 80% должны составлять белки животного происхождения.
Необходимо помнить о функции белков в организме, а они очень важны! В первую очередь это:
–  защитная функция– в ответ на проникновение в организм чужеродных белков или микроорганизмов образуются особые белки – антитела, способные связывать и обезвреживать их. Фибрин, образующийся из фибриногена, способствует остановке кровотечений;
– структурная (строительная) – коллаген придает упругость соединительной ткани;
– каталитическая– ферменты, они обладают специфическими каталитическими свойствами, то есть каждый фермент катализирует одну или несколько сходных реакций, например пепсин, расщепляет белки в процессе пищеварения. Известно около 4000 реакций, катализируемых белками;
– транспортная – гемоглобин переносит кислород и транспортирует его ко всем тканям и органам;
– регуляторная – инсулин регулирует уровень глюкозы в крови, гормон роста усиливает рост организма.
⠀⠀Присутствуют ли в вашем рационе белки, какие? Делитесь в комментариях.

Главный врач                                                                                  Николаева И.Е.

Заместитель главного врача по мед.части                                  Ермолаев Е.Н.

Заместитель главного врача по ОМР                                           Камалова В.Р.

Примите самые теплые и сердечные поздравления с Международным днем медицинской сестры.

12 мая 2020
Рубрики: Новости

Примите самые теплые и сердечные поздравления с Международным днем медицинской сестры.
На своих рабочих местах вы помогаете врачам, работаете с кардиохирургами и рентгенхирургами в операционных, участвуете в амбулаторном приеме пациентов, ухаживаете за ними в стационаре, поддерживаете их теплым словом.​ Для большинства из вас профессия медсестры – это призвание.
Искренне желаю Вам крепкого здоровья, счастья и успехов в работе! Спасибо за ваш труд, милосердие и высокий профессионализм.

Главный врач ГБУЗ РКЦ                     Николаева И.Е.

Всемирный День борьбы с артериальной гипертензией (World Hypertension Day) отмечается ежегодно во вторую субботу мая.

8 мая 2020
Рубрики: Новости

Всемирный  день борьбы с артериальной гипертензией

Всемирный День борьбы с артериальной гипертензией (World Hypertension Day) отмечается ежегодно во вторую субботу мая, начиная с 2006 года по инициативе Всемирной лиги борьбы с гипертонией и Международного общества гипертонии. В этом году этот день выпал на 9 мая.

Артериальная гипертензия (АГ) – самая частая причина развития инфаркта миокарда и острого нарушения мозгового кровообращения (инсультов). Более  1 млрд. населения во всем мире страдают повышенным артериальным  давлением.  Однако половина из них не знает об этом.

Наиболее частые причины повышения артериального давления можно разделить на 2 группы: изменяемые и неизменяемые.

Изменяемые:

  • избыточный вес: каждый лишний килограмм добавляет 1-2 мм. рт. ст., наибольший риск вызывает ожирение при сахарном диабете, заболевании почек
  • неправильное питание: излишне жирная, соленая пища, злоупотребление углеводами, фаст-фудом, и нарушения режима питания
  • курение: вызывает повышение уровня артериального давления на                       5 мм.рт.ст., по данным Всемирной организации здравоохранения на      7,5 млрд. населения Земли приходится 1 млрд. курильщиков
  • психосоциальные факторы: постоянные стрессы, неблагоприятная социальная обстановка, страх потерять работу
  • низкая физическая активность
  • злоупотребление алкоголем

Неизменяемые:

–  Пол

–  Возраст

–  Наследственность

Если артериальная гипертензия уже диагностирована, многие пациенты не понимают всей опасности этой болезни и продолжают вести прежний образ жизни:

Важно при выявлении повышения артериального давления изменить образ жизни и постоянно принимать назначенные врачом таблетки для нормализации давления и улучшения прогноза заболевания.

Выполнение простых рекомендаций по здоровому образу жизни помогут вам предупредить развитие заболевания и его необратимых последствий.

Для этого  необходимо:

1. сократить употребление соли (5 гр. в день) – не досаливайте пищу и исключите соленые продукты;

2. контролировать  уровень холестерина, липопротеидов низкой плотности и уровень глюкозы в крови;

3. контролировать вес и окружность талии (менее 94 см у мужчин и менее 80 см у женщин);

4. включить в свой рацион:

— овощи и фрукты  не менее 400 – 500 гр. в день;

— есть рыбу 2 раза в неделю;

5. бросить курить;

6. ограничить прием алкоголя;

7. ежедневно заниматься различными физическими нагрузками по 30 — 40  минут в среднем темпе (бег трусцой, танцы,  езда на велосипеде, ходьба на лыжах, скандинавская ходьба, плавание);

8. спать не менее 8 часов в сутки;

9. вырабатывать и развивать стрессоустойчивость. Позитивно мыслить. Создавать положительный эмоциональный настрой.

Берегите себя и будьте здоровы.

Главный врач                                                                                     Николаева И.Е.

Заместитель главного врача по мед.части                                Ермолаев Е.Н.

Заместитель главного врача по ОМР                                          Камалова В.Р.

Поздравления главного врача, Николаевой И.Е.

8 мая 2020
Рубрики: Новости

Дорогие друзья!

Примите искренние поздравления с 75 – летием Великой  Победы!

В эти памятные майские дни сердца переполняются гордостью за славную историю нашей Родины! В год 75 – летия Великой Победы с особенным уважением вспоминаем мы о бессмертном подвиге нашего народа, показавшего всему миру пример высочайшего патриотизма, единства, сплоченности, героизма и стойкости духа!

Светлых Вам надежд на будущее, бодрости духа,  вдохновения и уверенности в завтрашнем дне!

С наилучшими пожеланиями, главный врач
Николаева Ирина Евгеньевна

Нарушения сердечного ритма или аритмия – это изменения частоты, ритмичности и последовательности сокращений сердечной мышцы.

6 мая 2020
Рубрики: Новости

Нарушения сердечного ритма или аритмия – это изменения частоты, ритмичности и последовательности сокращений сердечной мышцы.
Сердце человека работает всю жизнь. В норме оно сокращается и расслабляется от ​ ​ 60 до 90 раз в минуту (36,5 млн. раз в год). В фазу систолы сердце сокращается, обеспечивая ток крови и доставку кислорода и питательных веществ по всему организму. В фазу диастолы оно отдыхает. Поэтому очень важно, чтобы сердце сокращалось через одинаковые промежутки времени. Если укорачивается период систолы, сердце не успевает полноценно обеспечить организм движением крови и кислородом. Если сокращается период диастолы – сердце не успевает отдохнуть.
Причинами нарушения ритма сердца могут быть:
– ишемическая болезнь, воспаление и дистрофия сердечной мышцы, гипертония, пороки сердца и т.д.;
– заболевания эндокринной системы, чаще всего – щитовидной железы;
– неврозы, эмоциональные переживания, стрессы;
– несбалансированное питание, недостаток физических нагрузок, курение и чрезмерное употребление алкоголя и другие.
К факторам риска развития аритмий сердца относят:
Возраст. С возрастом сердечная мышца истощается, развивается атеросклероз сосудов, возникают нарушения в проводящих путях сердца.
Генетика. У людей с врожденными аномалиями развития сердца аритмии возникают чаще, более того, ряд аритмий являются врожденными.
Заболевания сердечно-сосудистой ситемы. Ишемическая болезнь сердца, состояние после операции, кардиомиопатии, артериальная гипертензия также могут влиять на изменение частоты и ритма сокращений сердца.
​ Заболевания щитовидной железы. При повышенной функции щитовидной железы, происходит повышенная выработка гормонов, повышается метаболизм в целом, сокращения сердца становятся более частыми и нерегулярными. При недостаточной функции щитовидной железы метаболизм снижается, что вызывает брадикардию, а в ряде случаев и экстрасистолию.
Ожирение – является фактором риска развития ишемической болезни сердца и увеличивает риск развития аритмий.
Сахарный диабет при неконтролируемых цифрах сахара крови во много раз повышает риск развития аритмии сердца.
Употребление алкоголя. Постоянное злоупотребление алкоголя пагубно влияет на клетки сердца и может приводить к кардиомиопатии, которая также является заболеванием, при котором потом могут быть аритмии сердца.
Употребление стимуляторов. Психостимуляторы, такие как кофеин, никотин и др. являются причиной развития экстрасистолии и со временем могут приводить к развитию более тяжелых нарушений ритма сердца.
Чаще всего из нарушений сердечного ритма встречаются:
— экстрасистолии (внеочередное сокращение), которые могут быть и вариантом нормы.
— фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия),
— пароксизмальная тахикардия (резкое учащение сердечного ритма от 150 до 200 ударов в минуту).
Увеличение частоты сердечных сокращений более 100 в минуту называется синусовой тахикардией. Урежение частоты сердечных сокращений реже 60 ​ в минуту называется синусовой брадикардией. Нарушения проводимости и ритма сердца – это очень частые осложнения сердечно-сосудистых заболеваний.
Большинство видов нарушений сердечного ритма не нуждаются в медикаментозном лечении и устраняются обычным изменением образа жизни человека. При необходимости медикаментозного лечения – назначить его может только врач!
Для уменьшения риска возникновения аритмических нарушений необходимо:
– избегать стрессов, физических и эмоциональных перегрузок;
– соблюдать режим дня: спать минимум 8 часов в сутки, регулярно совершать прогулки на свежем воздухе, проводить ежедневные физические нагрузки;
– нормализовать питание: исключить недоедание и переедание, отказаться от калорийных и содержащих большое количество искусственных добавок продуктов. Пациентам с нарушением сердечного ритма необходимо включить в рацион свежие фрукты и овощи (500 гр. в сутки), содержащие витамины С, группы B, биотин, карнитин, кальций и магний. Их применение способствует улучшению проводимости сердечных импульсов, питания мышцы; регулярно проходить полное медицинское обследование;
– отказаться от вредных привычек (курения, алкоголя).
– принимать лекарственные препараты только по назначению врача.
Более серьезные симптомы системного характера появляются, когда вследствие аритмии сердце хуже сокращается, например у людей ​ с ишемической болезнью сердца начинает прогрессировать стенокардия, при хронической сердечной недостаточности усиливаются отеки на ногах, появляется тяжесть в правом подреберье и возникают приступы сердечной астмы. Если Вас беспокоят какие-либо перебои в работе сердца, своевременно обратитесь к вашему участковому врачу, который сможет установить их причину,​ даст Вам рекомендации, назначит лечение!
Берегите себя и будьте здоровы!

Ишемическая болезнь сердца – острый или хронический патологический процесс в миокарде, обусловленный неадекватным его кровоснабжением вследствие органического пораженеия коронарных артерий или, значительно реже, вследствие их функциональных изменений (спазм, недостаточное увеличение кровотока при возрастающей нагрузке).

6 мая 2020
Рубрики: Новости

Сердце – один из жизненно важных органов человека. ​Одна из наиболее распространенных болезней сердца ​ – ишемическая болезнь сердца (ИБС).

Ишемическая болезнь сердца – острый или хронический патологический процесс в миокарде, обусловленный неадекватным его кровоснабжением вследствие органического пораженеия коронарных артерий или, значительно реже, вследствие их функциональных изменений (спазм, недостаточное увеличение кровотока при возрастающей нагрузке).

Главным фактором развития ИБС является атеросклероз коронарных артерий. Факторы риска ИБС принято разделять на устранимые и неустранимые. Неустранимыми называют те факторы риска, на которые невозможно повлиять.

Неустранимые факторы риска ИБС – это пол, возраст и наследственная предрасположенность к​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ заболеванию.
Мужской пол, а также возраст более​ 45 лет для мужчин и​ 55 лет для женщин, считаются неустранимыми факторами риска ИБС. Повышает риск развития также раннее начало ИБС у ближайших родственников.
При наличии неустранимых факторов риска ИБС борьба с устранимыми факторами приобретает особую значимость.

⠀Устранимые факторы риска ИБС:

– повышенное артериальное давление,
– гиперлипидемия,
– курение,
– избыточная масса тела, абдоминальное ожирение (отложение жира в
области талии),

– низкая физическая активность,
– сахарный диабет,
– хронический стресс,
– избыточное потребление алкоголя,
– недостаточное потребление овощей и фруктов.

Советы по коррекции факторов риска ИБС

​ Помните, что артериальное давление (АД) должно быть не выше 129/84 мм рт​ ст.​ ​

Измеряйте уровень АД несколько раз в день

Ведите дневник для записи результатов измерения АД

Строго соблюдайте рекомендации врача по приёму лекарственных средств

Ни в коем случае не заменяйте препараты, назначенные лечащим врачом, на аналоги, даже с тем же международным названием

Принимайте все назначенные лекарственные средства, точно знайте название, производителя, дозу, лечебные и возможные побочные эффекты каждого препарата

Сообщайте лечащему врачу обо всех побочных эффектах принимаемых Вами лекарственных препаратов

Питайтесь дробно, стараясь не переедать

Уменьшите калорийность съеденной пищи

Уменьшите потребление поваренной соли в пище

Откажитесь от спиртного

Прекратите​ курить, если курите

Посоветовавшись с врачом, начните соблюдать необходимый режим физической активности

Учитесь контролировать реакцию на физическую нагрузку

Будьте здоровы!

Советы для здоровья сердца. Как сохранить сердце здоровым.

30 апреля 2020
Рубрики: Новости

Специалисты кардиоцентра продолжают борьбу за жизнь и здоровье людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

29 апреля 2020
Рубрики: Новости

Специалисты кардиоцентра продолжают борьбу за жизнь и здоровье людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями

В сложную эпидемиологическую ситуацию специалисты кардиоцентра продолжают борьбу за жизнь и здоровье людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кардиоцентр консультирует не только экстренных, но плановых пациентов, ​ проводятся  и все операции по показаниям.
На днях в отделении рентгенхирургии №1 провели одну из сложнейших хирургических операций. Особенность заключалась в дистанционном консультировании с профессором из Милана Эустахио Онорато.
Пациентке установлен диагноз и врачи приняли решение ее оперировать. ​Во время операции в проблемную зону сердца пациентке был установлен окклюдер через бедренную артерию с помощью тоненького катетера диаметром 2-3 миллиметра.
Сложность операции заключалась в том, что надо было точно установить место расположения фистулы, так как на обычных рентгенограммах она не просматривалась. Операция длилась чуть больше одного часа. Уже через 3 дня после операции пациентка была выписана домой.
Напомним, подобные операции начали делать в кардиоцентре ​ с 2019 года.​ Только в этом году сделано уже 4 оперативных вмешательства. ​
Аналогичные операции ожидают еще 7 жителей нашей республики.
Спасибо отделению РХМДЛ№1 и, конечно, замечательному заведующему Игорю Бузаеву.

Дезинфицируйте поверхности

28 апреля 2020
Рубрики: Новости

Протирайте рабочие поверхности дезинфицирующими салфетками 2 раза в день, а клавиатуру и мышь каждые 2 часа.

Соблюдайте дистанцию

28 апреля 2020
Рубрики: Новости

Держитесь друг от друга на расстоянии 1,5-2 метра.

 

Как правильно мыть руки?

28 апреля 2020
Рубрики: Новости

Как правильно мыть руки?

Всем известно, что одним из способов защиты человека от различных инфекций является мытье рук. Причем, необходимо мыть руки не менее 20-30 секунд и уделять внимание всей поверхности. Напоминаем, как это правильно делать.

Что такое индекс массы тела и как он влияет на организм?

22 апреля 2020
Рубрики: Новости

Как распознать инсульт?

22 апреля 2020
Рубрики: Новости

Как распознать инсульт?

Инсульт представляет собой острое нарушение мозгового кровообращения, которое происходит из-за закупорки тромбом сосуда головного мозга. В результате кровоснабжение определенного участка головного мозга ухудшается или прекращается полностью. Без своевременной помощи приводит к достаточно тяжелым последствиям: паралич одной стороны тела (полный или частичный), нарушение речи, нарушение движений, походки.
Факторы риска:
артериальная гипертония,
сахарный диабет,
повышенный уровень холестерина,
ожирение,
курение,
алкоголь,
малоподвижный образ жизни,
неправильное питание,
эмоциональный стресс.
Чем раньше будет оказана помощь при инсульте, тем ниже вероятность ​ того, что человек окажется на всю жизнь прикованным к инвалидному креслу.
Не стоит игнорировать тревожные симптомы, даже если они были кратковременными. При малейшем подозрении на инсульт, например, если человек беспричинно споткнулся несколько раз или буквально на несколько секунд потерял сознание, воспользуйтесь правилом УЗП:
У – улыбнуться
Попросите человека улыбнуться. При инсульте происходит паралич мышц с одной стороны тела, в результате чего улыбка получается кривой – на пораженной стороне уголок рта останется опущенным.
З – заговорить
Попытайтесь заговорить с пострадавшим, попросив его произнести любую несложную фразу. При инсульте речь обычно нарушается, становится бессвязной или заторможенной.
​П – поднять руки
Попросите пострадавшего поднять обе руки вверх одновременно. При инсульте одна рука будет падать или уходить в сторону.
Если сомнения остаются, предложите больному высунуть язык. При инсульте он обычно западает набок. Если у человека присутствует хотя бы один признак инсульта – срочно вызывайте скорую помощь!
Инсульт легче предотвратить, чем бороться с его последствиями!
Ведите здоровый​ образ жизни, следите за питанием, уровнем физических нагрузок,​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ держите под контролем артериальное давление, сделайте хорошей привычкой регулярные физические нагрузки, откажитесь от вредных привычек.
Если вы каждый день будете делать выбор в пользу здорового образа жизни, внимательного отношения к себе и к своим близким, то сможете снизить вероятность возникновения инсульта! #РКЦ

 

21 апреля пройдет вебинар «Школа по изучению атеросклероза», организованный в рамках ​ реализации региональной программы «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями».

20 апреля 2020
Рубрики: Новости

21 апреля пройдет вебинар «Школа по изучению атеросклероза», организованный в рамках ​ реализации региональной программы «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями».
В работе вебинара примет участие профессор, руководитель лаборатории Национального ​ медицинского исследовательского центра кардиологии Минздрава России Игорь Сергиенко.
Приглашаем кардиологов, терапевтов, врачей общей практики для участия в мероприятии.
Начало в 16.00 часов.
Ссылка для регистрации и подключения https://internist.ru/events/detail/179714/.

18 апреля состоится онлайн-семинар «COVID-19 и острое поражение сердца. Диагностика и тактика лечения».

17 апреля 2020
Рубрики: Новости

18 апреля состоится онлайн-семинар «COVID-19 и острое поражение сердца. Диагностика и тактика лечения». Спикером семинара станет доктор медицинских наук, профессор, главный научный сотрудник МГУ им.М.Ломоносова Вячеслав Мареев.
Организовано мероприятие в рамках региональной программы РБ «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями».
Для участия в семинаре приглашаются кардиологи, терапевты, врачи общей практики.
Начало в 13.00 часов.
Ссылка для регистрации и подключения:

https://www.youtube.com/watch?v=_RZ5pMF2ynU&feature=youtu.be.

Несколько советов как защитить свое рабочее место в период эпидемии COVID-19

16 апреля 2020
Рубрики: Новости

В Республиканском кардиоцентре прошла онлайн-конференция «Основной посыл – хроническая сердечная недостаточность».

15 апреля 2020
Рубрики: Новости

В Республиканском кардиоцентре прошла онлайн-конференция «Основной посыл – хроническая сердечная недостаточность». Конференция была организована для кардиологов, терапевтов, врачей общей практики. С докладами выступили профессора Национального медицинского исследовательского центра кардиологии Минздрава России Игорь Карпов и Юрий Жиров, доцент кафедры Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования Алексей Кочетков, заведующий кафедрой Челябинской государственной медицинской академии Игорь Шапошник. В рамках конференции были обсуждены такие темы, как диагностика и лечение хронической сердечной недостаточности в амбулаторных условиях, коморбидность в кардиологии в современных реалиях и многое другое. В завершение конференции участники ответили на вопросы.

14 апреля состоится онлайн конференция «Основной посыл – ХСН», организованная Ассоциацией специалистов по лечению сердечно-сосудистых заболеваний Республики Башкортостан.

14 апреля 2020
Рубрики: Новости

14 апреля состоится онлайн конференция «Основной посыл – ХСН», организованная Ассоциацией специалистов по лечению сердечно-сосудистых заболеваний Республики Башкортостан.
Спикерами  конференции выступят специалисты национального медицинского исследовательского центра кардиологии Минздрава России, Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования, Челябинской государственной медицинской академии.
Приглашаем всех кардиологов, терапевтов, врачей общей практики к участию. Начало конференции в 15.00 часов.
Посмотреть конференцию можно по этой ссылке:  https://events.webinar.ru/21336520/ufacardio.

Факторы риска развития артериальной гипертонии

8 апреля 2020
Рубрики: Новости

Проявим заботу о пожилых родственниках!

2 апреля 2020
Рубрики: Новости

Только совместными усилиями мы сможем защитить наших родных от инфекции.

2 апреля 2020
Рубрики: Новости

В Республиканском кардиоцентре продолжается карантин по недопущению распространения острой респираторной вирусной инфекции. В связи с этим, допуск к пациентам временно приостановлен. Но передачи принимаются в прежнем режиме с 11.00 до 13.00 и с 17.00 до 19.00. Если больной после операции и ему требуется уход, то за ним присмотрит наш заботливый медперсонал. Только в исключительных случаях выписывается пропуск к тяжелому пациенту.​ Прошу отнестись к этому с пониманием. Эта мера временная, но вынужденная. Только совместными усилиями мы сможем защитить наших родных от инфекции.

КАРАНТИН. Как провести время дома с пользой?

2 апреля 2020
Рубрики: Новости

В настоящее время повсеместно вводится карантин, и это касается не только для тех, кто прибыл из стран с неблагополучной эпидемиологической обстановкой (а сейчас это почти весь мир). В нашем регионе школьники ушли на каникулы. В дальнейшем их обучение будет проходить в дистанционной форме. Некоторые организации уже перевели своих сотрудников на удаленный режим работы в качестве профилактики. А с экранов телевизоров рекомендуют меньше проводить время в людных местах, по возможности оставаться дома и проводить это время с пользой! Кроме того, в период эпидсезона любой вирусной инфекции пациенты с заболеваниями сердечно-сосудистой системы находятся в группе риска. Предлагаю несколько вариантов того, как провести время с пользой!



Физкультура дома
Да, 10000 шагов находить по квартире вряд ли получится, но заряд бодрости и хорошего настроения получить удастся, если включить позитивную музыку и заняться танцами в течение 15-30 минут.

 

 

 

 

 

 

 

Общение с друзьями и родственниками
В свободное время есть возможность общения по сеансу видеосвязи с близкими, друзьями, которые живут далеко. Позитивные эмоции также благоприятно сказываются на общем самочувствии человека.

 

 

Питание
В этот период можно из привычной профессии трансформироваться в повара, кулинара. Предлагаю изучить свои запасы и придумать блюдо из того, что есть на полках или в холодильнике. И тут очень важно использовать в приготовлении пищи больше овощей и зерновых культур.

Обучение и развлечение
В период карантина можно существенно расширить свой кругозор, освоить новое хобби или обогатиться новыми знаниями. В интернете появилось много сервисов, предлагающих безвозмездно посетить в режиме онлайн музей, кинотеатры, а также усовершенствовать английский язык. К примеру,
1.Coursera открыла для вузов и студентов доступ к​ своим курсам. Пока бесплатный доступ открыт до 31.07.
https://www.coursera.org

2. Фоксфорд дает бесплатный доступ ко всем курсам по школьной программе на время карантина: https://help.foxford.ru

3. 300 бесплатных он-лайн курсов от ведущих университетов мира на английском языке:
https://qz.com

Музыка/опера
1. Венская опера начинает​ онлайн-трансляции своих спектаклей. Например 15 марта будет​ показана опера Золото Рейна
https://www.wiener-staatsoper.at

2.​ Запись на сайте Берлинской филармонии: Филармония закрыта, поэтому мы​ идем к вам.​ До 31 марта по​ промокоду предоставляется бесплатный доступ ко всем архивным концертам.
https://www.digitalconcerthall.com

Книги, лекции
1. Storytel — тысячи аудиокниг для детей и взрослых. Первые 14 дней бесплатно

2. Радио Arzamas дарит до 15 апреля бесплатную подписку на все курсы, лекции, подкасты.​ https://www.facebook.com/arzamas.academy


Сон
Во время изоляции есть возможность больше спать. Сон помогает нам оставаться молодыми, здоровыми, способствует борьбе с инфекциями, облегчает боль, уравновешивает эмоции и т.д. Даже если вы работаете прежнее количество часов, теперь не нужно тратить время на сборы на работу и дорогу. К тому же, можно прилечь на часок днём. В целом, за две недели можно неплохо отдохнуть.

 

 

 

Живите дружно!
Во время карантина очень важно распределить обязанности между всеми членами семьи. А еще, следите за чистотой и порядком в доме, не раздражайтесь по пустякам! И, самое главное, ​ не забывайте придерживаться первых мер профилактики!

 

 

 

 

 

В кардиоцентре провели сложную операцию беременной женщины

1 апреля 2020
Рубрики: Новости

В Республиканском кардиоцентре провели сложную операцию на сердце беременной женщины. В ходе операции была устранена параксизмальная наджелудочковая тахикардия без использования рентгенаппарата.
Женщину долгие годы беспокоила тахикардия. Обострилась она во время беременности, поэтому пациентка была направлена в кардиоцентр. Заведующий отделением РКЦ Ильдус Сагитов со своей командой провел ​ ​ электрофизиологическое исследование и радиочастотную катетерную аблацию. Эта технология дает колоссальные возможности радикального лечения тахикардий на закрытом сердце с минимальной травматизацией. Подобные операции в кардиоцентре выполняются уже на протяжении 13 лет до 200 ежегодно.
Суть операции заключается в том, что через катетеры, установленные в венах бедра и руки, вводятся электроды, которые достигают правое предсердие, где и возникает очаг хаоса. Кончики электродов нагреваются до 50 градусов ​ и путем точечного прижигания проблемного участка образуют линию, которая становится препятствием для прохождения патологического импульса.
Обычно операция с первого до последнего момента проходит под рентгеноконтролем. Но в данном случае рентгеновские лучи могли бы навредить здоровью плода. Поэтому было принято решение использовать навигационную систему, благодаря которому все происходящее в трехмерном изображении было выведено на экран компьютера. Аппарат помог ​ избежать повреждений сосудов и мягких тканей.
​Благодаря слаженным действиям специалистов заболевание было устранено. Уже на следующий день пациентка была выписана.

 

Четыре специалиста кардиоцентра стали победителями в 2020 году в Республиканском конкурсе «Лучший врач года»

1 апреля 2020
Рубрики: Новости

Вот имена наших героев: кардиолог Инна Зубарева, анестезиолог-реаниматолог Павел Цапанов, сердечно-сосудистый хирург Максим Щелоков, врач функциональной диагностики Рустэм Галимов.
На протяжении многих лет эти замечательные специалисты ​ дарят здоровье и полноценную жизнь нашим пациентам. ​ Успехи в конкурсе убедительно свидетельствуют о высоком профессионализме и преданности своему делу. Я поздравляю с достойными результатами и желаю дальнейших успехов в работе, верной поддержки близких и друзей, позитивного настроя и любви!

 

В Республиканском кардиоцентре провели уникальную операцию пациенту из соседнего региона России

25 марта 2020
Рубрики: Новости

В кардиоцентре провели уникальную операцию по закрытию протезной фистулы на сердце. Оперировали пациента из соседнего региона России, которого длительное время мучила одышка и головокружения. В разные сроки в Татарстане ему были сделаны протезирование клапана и шунтирование. Но после операции осталась фистула, которая и доставляла дискомфорт. За помощью он обратился в Республиканский кардиоцентр.

Операция на сердце продолжалась более 3 часов. В режиме онлайн консультировал наших специалистов профессор из Италии Эустахио Оноратэ.

По словам заведующего отделением РКЦ Игоря Бузаева, это редкая патология. В РКЦ по новой методике сделана третья по счету операция. Всего в этом году  запланировано 5 подобных операций.

Уникальность операции заключалась сразу в нескольких факторах. Во-первых, мультидисциплинарным был состав бригады. В операции были задействованы кардиохирурги, рентгенхирурги, кардиологи, функциональные диагносты, инженеры.

Во-вторых, использовалось уникальное оборудование, которое позволило  соединить рентгеновское изображение с УЗИ. Благодаря этому специалисты получили полную картину, что позволило сделать операцию наиболее точно.

В-третьих, кардиохирурги встроили в сердце пациента уникальное устройство, в числе разработчиков которого и был итальянский профессор Онорато. Оно состоит из двух дисков  и имеет необычную форму, подбирается под каждого пациента индивидуально. Без применения этого изобретения оказать помощь пациенту было бы практически невозможно.

По словам главного врача Ирины Николаевой, в кардиоцентре еженедельно проводятся уникальные операции.

— Мы используем все новые методы диагностики и лечения, которые помогают улучшить качество оказания медицинской помощи. Эндоваскулярная кардиохирургия развивается активно. Все больше операций проводится щадящим методом. И это очень важно, поскольку период реабилитации существенно сокращается, — рассказала Ирина Евгеньевна.

После операции пациент достаточно быстро пришел в себя и уже скоро он отправится домой. Всего за два дня, 23 и 24 марта, специалистами РКЦ было сделано две подобные операции.

 

Внимание!

23 марта 2020
Рубрики: Новости

Уважаемые друзья, в связи с карантином в эпидсезон по гриппу и ОРВИ оказание платных медицинских услуг в кардиоцентре с 23.03.2020 г. будет проводиться только по предварительной записи через контакт-центр кардиоцентра по телефону: 8(347) 286-28-76 с 8.00 до 19.00 часов в рабочие дни.

Внимание!

Специалисты кардиоцентра провели уникальную операцию

19 марта 2020
Рубрики: Новости

На днях специалисты Республиканского кардиоцентра провели уникальную операцию 60-летней пациентке с идиопатической легочной гипертензией. Эта патология встречается достаточно редко. Всего в таких операций сделано 5.
Длилась операция более 2 часов. Ее уникальность заключается в том, что во время оперативного вмешательства была использована гибридная визуализация, которая совмещает рентген и эхокг на одном изображении.​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​
С 2014 года пациентку начала мучить одышка. С 2016 года ее поставили на учет в кардиоцентр. В последнее время ко всем перечисленным симптомам присоединились и обмороки. Требовалась операция, без нее существенно снизилась бы продолжительность жизни
В операции была задействована команда врачей в составе двух заведующих отделений​ Игоря Бузаева и Ильдуса Сагитова, а также докторов​ ​ Гульчачак Халиковой, Альмиры Давлетбаевой, Регины Ахмадуллиной, Альбины Еникеевой, Сергея Дмитриева, Агаша Алышова, Римы Ахмадуллиной.
— Игорь Вячеславович Бузаев — молодец. Слышала о нем много положительных отзывов, — ​ поэтому и не боялась идти к нему на операцию, — поделилась пациентка.
По словам рентгенхирурга Игоря Бузаева, сложность операции заключалась ​ в том, что было необходимо установить стен точно т в перегородке. ​ Раскрытие стента необратимо и при неправильной установке он не фиксируется, а уходит в общее кровяное русло.
Сейчас пацентке значительно лучше и уже скоро ее выпишут из кардиоцентра. Мы желаем нашей пациентке здоровья и счастливой жизни.

 

Республиканскому кардиоцентру присвоен сертификат EFQM «Признанное совершенство 5 звезд»

19 марта 2020
Рубрики: Новости

На протяжении трех дней, с 16 по 18 марта, в Республиканском кардиоцентре проводилась оценка зрелости организации и системы менеджмента качества по критериям Модели Совершенства Европейского фонда менеджмента качества EFQM. Эксперты EFQM оценили все направления деятельности медучреждения, в том числе —  внедрение инновационных и новых медицинских технологий, организацию оказания медицинских услуг, политику в области управления персоналом и многое другое.
На итоговом совещании комиссия асессоров озвучила высокую оценку работы кардиоцентра, выделила его сильные стороны и определила пути дальнейшего совершенствования.
Экспертами единогласно было принято решение о присвоении кардиоцентру сертификата EFQM «Признанное совершенство 5 звезд» на золотом уровне.
Сертификат вручат в ближайшее время.
Получение статуса «Признанное совершенство 5 звёзд» на золотом уровне свидетельствует о том, что Республиканский кардиологический  центр совершенствует свою деятельность и повышает качество оказываемой медицинской помощи, используя передовой мировой опыт, внедряя лучшие образцы и технологии в медицине и управлении.
Добавим, что Республиканский кардиоцентр стал первым учреждением кардиологического профиля в России, которому присвоен сертификат EFQM «Признанное совершенство 5 звезд».

 

Что такое коронавирусы и как происходит заражение

17 марта 2020
Рубрики: Новости

Новый коронавирус – респираторный вирус. Он передается главным образом воздушно-капельным путем в результате вдыхания капель, выделяемых из дыхательных путей больного, например при кашле или чихании, а также капель слюны или выделений из носа. Также он может распространяться, когда больной касается любой загрязненной поверхности, например дверной ручки, телефонов, смартфонов. В этом случае заражение происходит при касании рта, носа или глаз грязными руками.

Ежегодно во второй четверг марта во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с заболеваниями почек

13 марта 2020
Рубрики: Новости
Почки — главный фильтр нашего организма. Они выполняют несколько важных функций: очищают кровь, выводят токсичные продукты обмена веществ, регулируют баланс жидкостей и минералов.
❗❗❗Вредные​ ​ ​ факторы, влияющие на работу почек:
✔Вредные привычки (употребление алкоголя и курение).
✔ Длительное, особенно бесконтрольное, употребление медикаментов.
✔Недостаточное потребление питьевой воды, часто вызванное замещением. её соками, газированными и тонизирующими напитками.
✔Малоподвижный​ ​ ​ ​ ​ образ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ жизни.
✔Неправильное питание, в том числе чрезмерное потребление соли и нерациональные​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ диеты.
✔Хронические​ ​ ​ и​ ​ ​ ​ ​ ​ инфекционные​ ​ ​ заболевания.
✔Внешние факторы (холод и жара), связанные с нахождением в некомфортных температурных режимах.
Правила, которые важно соблюдать, заботясь о здоровье почек:
✔ Регулярно выпивать не менее 1-1,5 литров чистой питьевой воды.
✔Хотя бы раз в год делать анализы крови и мочи, чтобы контролировать состояние почек, своевременно выявлять любые негативные изменения и нивелировать​ ​ ​ ​ их​ ​ ​ ​ по​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ назначениям​ ​ ​ ​ ​ ​ врача.
✔Вести здоровый, подвижный образ жизни (не менее 30 мин. умеренной динамической активности в течение 5 – 7 дней в неделю).
✔ Заботиться о правильном питании, стараясь увеличить потребление овощей и фруктов и ограничить потребление соли и сахара.
✔Отказаться ​ ​ ​ ​ ​ от ​ ​ ​ ​ вредных ​ ​ ​ привычек.
✔Контролировать артериальное давление и массу тела.
✔Не злоупотреблять лекарствами, не принимать их без назначения врача, т.к. некоторые из них обладают нефротоксическим побочным действием
✔Проходить обследование почек, особенно если у вас присутствуют такие факторы риска, как сахарный диабет, гипертензия, лишний вес, кто-то из членов семьи страдает заболеваниями почек
И, главное, помнить, что лучше предотвратить болезнь, чем лечить её! #РКЦ #кардиоцентр
Ежегодно во второй четверг марта во всем мире отмечается Всемирный день борьбы с заболеваниями почек.​ ​

Внимание! II Евразийский конгресс по лечению сердечно-сосудистых заболеваний переносится

12 марта 2020
Рубрики: Новости

Внимание! II Евразийский (Российско-Китайского) конгресс по лечению сердечно-сосудистых заболеваний (далее – Конгресс) с  участием ведущих кардиологов, сердечно-сосудистых хирургов, врачей по  рентгенэндоваскулярной диагностике и лечению, терапевтов, врачей общей практики, функциональной диагностики  переносится на 17-18 ноября 2020 года.

Решение ограничить участие в массовых мероприятиях и перенести данный конгресс было принято оргкомитетом в связи с текущей  эпидемиологической ситуацией и мерами, принимаемыми в Республике Башкортостан по недопущению завоза и распространения новой коронавирусной инфекции.

 

Мероприятие было запланировано на 23-24 марта 2020 года в г.Уфе. Предполагалось участие свыше 1000 экспертов Российской Федерации, стран ближнего и дальнего зарубежья.

 

II Евразийский (Российско-Китайского) конгресс по лечению сердечно-сосудистых заболеваний отменяется (переносится)

11 марта в кардиоцентре пройдет телемедицинская школа по неотложной кардиологии

5 марта 2020
Рубрики: Новости

В рамках школы будут раскрыты следующие темы: острый коронарный синдром, его терапия на догоспитальном и госпитальном этапах, особенности ведения​ острого коронарного синдрома с осложнениями и сопутствующими состояниями, тромбоэмболия легочной артерии, принципы лечения острого состояния и соблюдение их преемственности при дальнейшем наблюдении.
Спикерами школы станут специалисты Национального​ медицинского исследовательского центра профилактической медицины г.Москвы и регионального сосудистого центра ГКБ №15 им.О.М.Филатова.
Программа школы рассчитана на кардиологов, терапевтов и врачей общей практики городов и районов республики. Они смогут прослушать лекции с помощью видеоконференции. Начало в 14.00.

Кардиоцентр активно использует QR-код в своей деятельности

26 февраля 2020
Рубрики: Новости

Время не стоит на месте. Все больше современных изобретений входят в нашу повседневную жизнь и делают ​ ее проще и комфортнее. Одно из них — QR-код! С ним можно столкнуться на каждом шагу, будь то билеты в кино, табличка на памятнике архитектуры или ценник на книге. Этот незамысловатый квадратик с узором является носителем актуальной и полезной информации. ​ В деятельности кардиоцентра также используется эта форма взаимодействия. Каким образом? Смотрите ниже!

 

В Уфе пройдет II Евразийский конгресс по лечению сердечно-сосудистых заболеваний

25 февраля 2020
Рубрики: Новости

23 и 24 марта в Уфе пройдет II Евразийский конгресс по лечению сердечно-сосудистых заболеваний.

Участниками мероприятия  станут ведущие специалисты и ученые из России, дальнего и ближнего зарубежья. Уже свое участие подтвердили свыше 40 представителей Китая (он-лайн трансляция), Германии, Австрии и Кыргызстана.

Ожидается насыщенная научная программа: работа многочисленных секций, в том числе в формате “live-surgery”, а также конкурс молодых ученых. На конгрессе будут рассмотрены актуальные вопросы важнейших аспектов состояния оказания специализированной кардиологической и кардиохирургической помощи населению России, определения наиболее важных направлений дальнейшего научно-практического Евразийского сотрудничества, консолидации экспертного и научного потенциала в сфере оказания специализированной кардиологической помощи, создания эффективных программ профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Кроме того, в рамках конгресса будет организована выставка достижений отечественной и зарубежной медицинской промышленности.

Место проведения: «Конгресс-холл Торотау» (г. Уфа, ул. Заки Валиди, 2).

Для участия в конгрессе необходимо до 23 марта пройти обязательную регистрацию на сайте: www.cardioeurasia.ru .

По материалам конгресса будет опубликован сборник тезисов.

Аккредитация СМИ по телефону: 89174580754 – Елена Ледяйкина

 

Республиканский кардиологический центр стал первым кардиоцентром страны, прошедшим сертификацию Росздравнадзора

20 февраля 2020
Рубрики: Новости

Сертификат подтверждающий соответствие международным стандартам качества оказания медицинских услуг был вручен сегодня на совещании экспертов в Москве.

Напомним, Республиканский кардиоцентр на протяжении двух лет активно внедрял все практические рекомендации Росздравнадзора. Была проведена масштабная работа: самостоятельный аудит, внешний аудит, процедура усовершенствования.

Оценка деятельности медучреждения велась по 12 направлениям, среди которых управление персоналом, эпидемиологическая и лекарственная безопасность, контроль качества и безопасности обращения медицинских изделий, безопасность среды и многое другое.

Заключительный визит экспертов Национального института качества состоялся в феврале. По его итогам была дана высокая оценка и принято решение о том, что РКЦ соответствует международным стандартам качества оказания медицинских услуг.

Сертификат выдан Росздравнадзором сроком на три года. Документ гарантирует, что качество и безопасность медицинской деятельности в клинике находятся на высочайшем уровне.

 

 

Накануне мы подвели итоги работы на медицинском совете в присутствии ​ министра здравоохранения Башкортостана Максима Забелина.

13 февраля 2020
Рубрики: Новости

Главный врач Республиканского кардиоцентра Ирина Николаева подробно остановилась на достижениях кардиоцентра и предстоящих планах работы в краткосрочной и долгосрочной перспективе. По словам Ирины Николаевой, главные направления учреждения заключаются в улучшении качества лечения пациентов, доброжелательности в работе с пациентами, внедрении новых методов диагностики и лечения, в оказании помощи коллегам из городов и районов Башкортостана и ​ расширении границ общения с клиниками.
В кардиоцентре трудятся 960 специалистов. Ежегодно привлекаются молодые специалисты, только в прошлом году на работу трудоустроено 32 человека, у каждого из них есть наставники. Активно строится хирургический корпус. Учреждение оснащается современным оборудованием в рамках национального проекта «Здравоохранение».
В 2019 году в стационаре кардиоцентра было пролечено 13000 пациентов. В поликлинике проконсультировано 91000 пациентов. За 2019 год были сделаны около 20000 хирургических операций и исследований. Освоены 14 новых видов операций.​ Своим опытом работы специалисты кардиоцентра делятся с коллегами из других регионов России. За год кардиоцентр посетили 20 делегаций из стран ближнего и дальнего зарубежья.​ Проведено 19 научно-практических конференций, 39 дистанционных научно-практических мероприятий.
С докладами по направлениям выступили заместитель главного врача по медицинской части Евгений Ермолаев, заместитель главного врача по экономическим вопросам Елена Харитонова, заведующий отделом ​ организации хирургической и высокотехнологичной медицинской помощи Богдан Олейник.
По итогам заседания министр здравоохранения РБ Максим Забелин дал высокую оценку деятельности кардиоцентра.
— Кардиоцентр находится в лидерах среди медучреждений республики и России. Освоение новых методик говорит о том, что коллектив не стоит на месте, развивается и получает положительные отзывы в профессиональном плане у коллег на федеральном уровне. Желаю на этом не останавливаться, двигаться вперед, — отметил Максим Васильевич.
За вклад в развитие здравоохранение региона и многолетний труд были вручены почетные грамоты и благодарственные письма наиболее отличившимся специалистам.

В Уфе начнет работу научно-практическая школа «В помощь практикующему врачу: новые аспекты лечения артериальной гипертонии»

12 февраля 2020
Рубрики: Новости

14 февраля в Республиканском кардиоцентре (ул.Кувыкина, 96) начнет свою работу научно-практическая школа «В помощь практикующему врачу: новые аспекты лечения артериальной гипертонии». Экспертами школы станут специалисты Российского национального исследовательского медицинского университета им.Н.Пирогова и Московского государственного медико-стоматологического университета ​ им. А. Евдокимова. На мероприятии будут рассмотрены следующие ​ темы:
​ — Артериальная гипертензия у пациентов молодого возраста. Варианты медикаментозной антигипертензивной терапии.
— Средний возраст и множественные факторы риска: фокус на метаболические нарушения.
— Коморбидный пациент с артериальной гипертензией.
— Артериальная гипертензия у лиц старших возрастных групп: выбор моно- и комбинированной антигипертензивной терапии.
Начало мероприятия в 14.30.

 

Мы ​ #дома! «Медицина Башкортостана – лучший старт»

5 февраля 2020
Рубрики: Новости
Мы ​ #дома! В самом разгаре секция «Медицина Башкортостана – лучший старт». Новый формат взаимодействия — руководитель – молодой специалист! Волна амбициозных молодых специалистов пробивает свой путь в здравоохранении. Для них это совершенно новый уровень в карьерном развитии. Безусловно, обе стороны заинтересованы в сотрудничестве. В целом, это полезное мероприятие с wow-эффектом.

 

Мы стали первым кардиоцентром в России, кто прошёл сертификацию Росздравнадзора!

5 февраля 2020
Рубрики: Новости

Вполне очевидно, что медицина и качество неотъемлемы, это практически синонимы. И наша работа по улучшению качества оказания медицинской помощи продолжается. 4 февраля состоялся визит в РКЦ эксперта ФГБУ «Национальный институт качества» Росздрава Диляры Фаязовны Таут. В ходе консультационного аудита ею было подтверждено полное соответствие практическим рекомендациям по организации внутреннего контроля качества и безопасности медицинской деятельности Росздравнадзора.
Правильно выстроенные процессы, детальная разработка стандартных операционных процедур, грамотная мотивация персонала — это то, что помогло нашему коллективу внедрить систему менеджмента качества. И мы стали первым кардиоцентром в России, кто прошёл сертификацию Росздравнадзора! Это колоссальный опыт на пути дальнейшего совершенствования. Мы двигаемся дальше ! #РКЦ #кардиоцентр

Наши ребята, как всегда, на высоте!

5 февраля 2020
Рубрики: Новости

На Международной конференции ​ «Гибридные технологии в лечении сердечно-сосудистых заболеваний» в Москве были представлены две работы, посвященные эндоваскулярному лечению патологических внутрисердечных сообщений и эндопротезирование аорты с неблагоприятной анатомией шейки аневризмы. Обе работы очень интересные и имеют большое значение для улучшения качества медицинской помощи больным. Здорово, что эти операции были сделаны именно в нашей республике.

4 февраля отмечается Всемирный день борьбы против рака

4 февраля 2020
Рубрики: Новости

Он был учрежден Международным союзом борьбы против рака для привлечения внимания общественности к этой глобальной проблеме, повышение осведомлённости населения о раке, методах его диагностики, лечения и профилактики.
Рак является одной из ведущих причин смерти во всем мире. В странах Европейского региона ВОЗ (включая Россию) смертность от онкологических заболеваний стоит на втором месте после смертности от болезней системы кровообращения. 🔼Основными причинами возникновения рака считаются:
✔ физические факторы — канцерогены, такие как ультрафиолетовое, ионизирующее излучение и др.;
✔химические канцерогены, такие как асбест, компоненты табачного дыма,
афлатоксины (загрязнители пищевых продуктов), мышьяк (загрязнитель питьевой​ ​ ​ воды) идр.;
✔биологические канцерогены, такие как инфекции, вызываемые некоторыми
вирусами,​ бактериями​ ​ или паразитами.
С возрастом заболеваемость раком возрастает, вероятнее всего, из-за
накопленных рисков развития некоторых онкологических заболеваний.
Установлено, что риск рака на 30-35% связан с неправильным питанием, курением и различными инфекционными заболеваниями (вызываемые в том числе вирусами гепатита B (HBV), гепатита C (HCV) и некоторыми типами вируса папилломы человека (HPV).
Основой противоопухолевой защиты организма является иммунная
система. Высокий уровень иммунитета позволяет человеку довольно
длительное время оставаться здоровым, даже в условиях неблагоприятной
экологической обстановки.
С целью раннего выявления злокачественных новообразований необходимо ежегодно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию в поликлинике по месту жительства. Будьте здоровы! ​

Сотрудники Республиканского кардиоцентра приняли участие в 45-х Республиканских лично-командных соревнованиях по лыжным гонкам на призы памяти Ф.Кургаева

3 февраля 2020
Рубрики: Новости

Ежегодно в них участвуют сотни выпускников, студентов, преподавателей БГМУ, медицинских и фармацевтических работников.
Наш кардиоцентр в этом году представили 7 любителей лыжных прогулок в различных возрастных категориях​ — сердечно-сосудистые хирурги Руслан Абсатаров и Артур​ Шарафутдинов, анестезиолог-реаниматолог Басир Султанов, медсестры Зульфия Баймурзина, Елена Зинатуллина, Равия Асфуганова и фармацевт Илюся Самигуллина.
По итогам соревнований лучшие результаты показали Зульфия Баймурзина, Илюся Самигуллина, Артур Шарафутдинов и Руслан Абсатаров.
Мы от души благодарим и поздравляем наших коллег с достойными выступлениями! #РКЦ #всемспорт #мызазож #лыжи

 

В Министерстве здравоохранения России разработали Памятку для информирования граждан о коронавирусе и необходимых мерах защиты от инфекции.

3 февраля 2020
Рубрики: Новости

Специалисты Республиканского кардиоцентра провели в Чишминской центральной районной больнице прием пациентов

3 февраля 2020
Рубрики: Новости

На днях специалисты Республиканского кардиоцентра провели в Чишминской центральной районной больнице прием пациентов, сделали ЭКГ и ​ проверили уровень глюкозы и холестерина в крови.
Всего было проконсультировано 67 человек, среди них были выявлены пациенты с впервые выявленной ишемией, ​ повышенным артериальным давлением, нарушением ритма сердца. Кроме того, все пациенты приняли участие в анкетировании по выявлению сердечно-сосудистого риска. По итогам осмотра на дополнительное обследование в кардиоцентр направлено 5 человек.

 

Эпидемиолог Республиканского кардиоцентра Светлана Трофимова провела для сотрудников теоретическое обучение по организации помощи при поступлении пациента с коронавирусом

3 февраля 2020
Рубрики: Новости

В мире сохраняется неблагоприятная ситуация по коронавирусной инфекции, в связи с чем врач – эпидемиолог Республиканского кардиоцентра Светлана Трофимова провела для сотрудников теоретическое обучение по организации помощи при поступлении пациента с коронавирусом и практическое занятие с условным вводом больного.
​Дорогие друзья берегите себя, соблюдайте меры профилактики и не занимайтесь самолечением. При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания сразу обращайтесь в медицинское учреждение. Особенно это касается тех, кто был в путешествии или вернулся из-за границы.

Коронавирус 2019 – nCoV — новый тип вируса, вызывающий воспаление лёгких.

3 февраля 2020
Рубрики: Новости

В Китае появился новый тип вируса, вызывающий воспаление лёгких, из-за которого погибло уже 132 человека, а общее число пострадавших составило более 6 тысяч человек. Коронавирус 2019 – nCoV выявленный в г. Ухань (Китайская Народная Республика).

Врач эпидемиолог кардиоцентра Трофимова Светлана на утреннем оперативном совещании рассказала докторам о вспышке инфекции, вызванной новым коронавирусом (2019-nCoV), в своем докладе она рассказала об эпидемиологической ситуации в КНР по состоянию на текущую дату, об этиологии, эпидемиологии и профилактики этой инфекции, и о мерах реагирования, принятые всемирной организацией здравоохранения.
Основными симптомами заболевания 2019 – nCoV является температура, утомление, сухой кашель, сдавленность в груди.

В связи с угрозой распространения нового коронавируса:
— используйте маски для защиты органов дыхания.
— соблюдайте правила личной гигиены.
— мойте руки, и лицо с мылом после возвращения с улицы домой, промывая носовые ходы.
— проводите влажную уборку и проветривайте помещение, больше времени проводите на свежем воздухе.
— придерживайтесь здорового образа жизни, включая полноценный сон, употребление «здоровой» пищи, физическую активность, закаливание.
— ешьте только термическую обработанную пищу.
— пейте только бутилированную воду.
— не посещайте места массового скопления людей.
— не занимайтесь самолечением.
Берегите себя и будьте здоровы!

Снюсы и его влияние на сердечно-сосудистую систему

28 января 2020
Рубрики: Новости

Сейчас врачи, учителя, родители бьют тревогу. Несовершеннолетние подростки и молодежь массово употребляют некурительные смеси — снюсы. В молодежной среде их употребление ошибочно считается «модным». В России уже есть первый официально зарегистрированный случай гибели подростка от смеси. Давайте разберемся, что такое снюс и какой непоправимый вред он наносит здоровью.
Снюс — один из видов бездымного табака. Причем никотин в снюсах не растительного, а синтетического происхождения. В одной такой подушечке никотина столько же, что и в трех пачках сигарет. Вряд ли нужно быть профессиональным наркологом, чтобы понять эффект от употребления. Появление никотина в крови в такой концентрации способствует спазмированию и сужению сосудов, тем самым повышается риск развития артериальной гипертензии, ишемии и инсульта. К тому же в снюсах содержится более 20 канцерогенных соединений, таких как никель, радиоактивный полониум, нитрозаним, мышьяк, которые вызывают развитие нарушений ребенка, питание миокарда и внезапную смерть.
В самом легком варианте у подростков наблюдается замедление либо остановка роста, возникает повышенная агрессивность, возбудимость, нарушение концентрации внимания и др.
Самые частые последствия употребления:
— тахикардия,
— гипертония,
— ожоги полости рта,
— снижение иммунитета,
— парадонтоз, разрушение зубов,
— головокружение и головные боли.
Отдаленные вредные последствия — формирование никотиновой зависимости, которая способствует развитию рака желудка, легких и других органов.
Отказаться от использования снюса намного тяжелее, чем от обычных сигарет. Подросткам в этом вопросе невозможно справиться ​ без помощи специалиста и курса реабилитации. Кроме того, многие потребители бездымного табака затем переходят на курение обычных сигарет.
Для здоровья сердца и сосудов очень важно выполнять простые советы:
— ежедневно гуляйте на свежем воздухе;

— занимайтесь физической культурой;

— пейте воду не менее 1-1,5 литра в день;
— пересмотрите свой рацион питания, включите​ рыбу, морепродукты, орехи, сухофрукты, овощи ограничьте употребление соли и жирного мяса);
— следите за своим весом;
— больше улыбайтесь и общайтесь с позитивными людьми.
— посещайте врача для профилактических осмотров.
При соблюдении этих правил ​ сердце отблагодарит вас с лихвой.​ Ведь здоровье сердца отвечает за продолжительность жизни человека. Берегите себя!
Если после прочтения этой статьи, хоть кто-нибудь задумался о своем здоровье, ставьте лайк!

 

Республиканский ​кардиоцентр участвует в конкурсе на соискание Премии Правительства Республики Башкортостан в области качества.

27 января 2020
Рубрики: Новости

Республиканский ​ кардиоцентр участвует в конкурсе на соискание Премии Правительства Республики Башкортостан в области качества. В нашем регионе это один из престижных конкурсов в области организационного совершенства.
По этому поводу на этой неделе медучреждение посетили эксперты. В ходе визита они ознакомились с работой Республиканского логистического центра, клинических и параклинических отделений, поликлиники и других служб кардиоцентра, а также пообщались с коллективом и пациентами. Их интересовали такие вопросы, как инновации в деятельности, система управления, уникальные методики и обмен зарубежным опытом.
В завершении визита эксперты представили предварительные итоги и поделились своими впечатлениями:
— У нас сложилось положительное мнение о кардиоцентре. Вы представили лучшие практики – по управлению персоналом, материально-техническими ресурсами, взаимодействию с внешними сторонами. ​Результаты конкурса будут объявлены весной.
Мы проделали масштабную работу, чтобы достойно представить кардиоцентр на этом конкурсе. У нас серьезные конкуренты и наша задача – проявить себя на высоком уровне, показать свою работу за последние 5 лет. Думаю, что у нас все получится, — отметила главный врач кардиоцентра Ирина Николаева.

Добавим, что Премии по качеству обеспечивают их лауреатам имидж лидера, репутацию надежного производителя высококачественной и конкурентоспособной продукции или услуги, способствуют привлечению новых партнеров и клиентов, и соответственно, открывают новые профессиональные возможности. Лауреаты получают право использования эмблемы Премии на своих фирменных бланках и других презентационных материалах.

Кардиоцентр посетили эксперты национальных медицинских исследовательских центров им. А.Бакулева и В.Алмазова.

27 января 2020
Рубрики: Новости

Кардиоцентр посетили эксперты национальных медицинских исследовательских центров им. А.Бакулева и В.Алмазова. Это ведущие федеральные центры России, которые занимаются лечением пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. ​ Программа гостей состояла из двух частей: организационно — методической и практической.
В рамках первой части состоялось совещание по актуальным вопросам, в числе которых резервы снижения смертности от болезней системы кровообращения, состояние информатизации в сфере здравоохранения, региональная кадровая политика в Республике Башкортостан.
Провела совещание заместитель министра здравоохранения Республики Башкортостан Ирина Кононова. В числе участников были ректор Башкирского государственного медицинского университета Валентин ​ Павлов, заместитель генерального директора по работе с регионами НМИЦ им.В.Алмазова Надежда Звартау, заместитель директора ИКХ им. Бураковского ФГБУ НМИЦ ССХ им.Бакулева Семёнов В.Ю. и другие специалисты этих национальных медицинских исследовательских центров.
Промежуточные итоги реализации регионального проекта «Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями» представила главный врач Республиканского кардиоцентра , главный внештатный специалист кардиолог МЗ РБ Ирина Николаева.
Она отметила, что главная цель встречи – это укрепление и дальнейшее развитие сотрудничества с коллегами федеральных центров страны. В рамках сотрудничества проводятся телемедицинские консультации, «виртуальные» обходы с разбором сложных клинических случаев, пациенты РКЦ при необходимости направляются для лечения в эти медучреждения.
Заместитель генерального директора по работе с регионами НМИЦ им.В.Алмазова Надежда Звартау отметила высокий уровень кардиологической службы ​ в республике.
— Здесь внедряются и проходят апробацию многие инновационные технологии. Башкортостан — один из немногих регионов, где действует логистический центр, который имеет потенциал управления в регионе. В Башкортостане активно внедряются информационные технологии. Сильной стороной ​ является ВУЗ, который готовит специалистов высокого уровня, — отметила Надежда Эдвиновна.
Подробно об обучении студентов и кадровой политике в медицине рассказал ректор Валентин Павлов.
В практической части коллеги из федеральных центров осмотрели 25 пациентов, часть из них получили приглашение на лечение в федеральные центры. Кроме того, эксперты ознакомились с работой кардиоцентра вовремя обхода отделений и служб кардиоцентра.

5 февраля  впервые в Уфе состоится Форум студентов #ДОМА для обучающихся за пределами Республики Башкортостан.

24 января 2020
Рубрики: Новости

Целью форума является установление связей со студентами-выходцами из Башкортостана, информирование их о возможностях трудоустройства и реализации на ведущих предприятиях республики, мерах поддержки молодых специалистов и выпускников вузов. Немаловажно, что проведение форума приведет к укреплению дружеских связей между представителями студенчеств городов – участников форума, а также к выявлению научно-исследовательского и творческого потенциала студентов обучающихся за пределами республики. В отношении общественных процессов ожидается консолидация студентов-выходцев из Республики Башкортостан и дальнейшая совместная работа, направленная на развитие молодежи и ее активное участие в общественной жизни республики. Работа на площадках форума даст новый виток обсуждения и разработки концепций проектов, отражающих наиболее приоритетные для молодёжи направления развития.

Студентов ждет насыщенная интерактивная программа.

В Конгресс-холле «Торатау» руководители региональных органов исполнительной власти, крупные предприятия, организации, представители вузов и бизнес-структур региона расскажут студентам о социальных проектах, вакансиях и в целом о перспективах развития Башкортостана.

На форуме будут созданы условия для свободного общения студентов с руководством республики.

Приглашаем принять участие в Форуме студентов, обучающихся за пределами Республики Башкортостан. Зарегистрироваться на участие в Форуме можно по ссылке.

Кроме того, будут приглашены студенты вузов РБ, имеющие успехи в учебе, науке, спорте и общественной деятельности.

Ежегодно, в республике проводятся масштабные мероприятия, направленные на профессиональную ориентацию студентов вузов Башкортостана.

Яркими примерами мероприятий являются Республиканский фестиваль «PROFФЕСТ», Уфимский международный салон образования, Фестиваль профессий «Билет в будущее», Межрегиональный кадровый форум.

Ежегодный охват фестивальных и форумных кампаний составляет более 25 тысяч обучающихся Башкортостана.

Башкортостан не забывает и о студентах-земляках, которые закончили школы региона и обучаются в вузах других субъектов Российской Федерации.

X
^
позвоните нам
Как проехать